3月31日，太原市中心医院生殖中心郭晶晶医生做客《医时代直播》，带大家认识卵巢早衰的表现和危害以及如何科学调经并保养卵巢。
直播干货
您的月经是不是提前或者推迟了?月经量是不是减少了?是否经常失眠，情绪低落？皮肤没有以前紧致了?是不是感觉经常腰疼关节疼?对夫妻之事提不起兴趣?
可能您的卵巢功能开始减退了！
按正常的生理规律，女性35岁，是卵巢功能的巅峰时期，过了35岁，卵巢功能就开始走下坡路了。在这个“下坡”的过程中，有的人“下坡”速度快，到40岁雌激素就降低到绝经期的水平了，但有的人“下坡”速度慢，到55岁才绝经。对于“下坡”速度快的女性来说，在35岁之前出现卵巢萎缩性持续闭经，这就属于卵巢功能早衰。
如何及早发现呢？
1、可以在月经期或者是闭经期抽血检查性激素，看看FSH值；
2、在月经期做B超检查窦卵泡的数目；
3、还可以在任何时间抽血化验一下AMH。
哪些行为会伤害到卵巢功能呢？
1、过度减肥；
2、长期处于不良情绪中；
3、吸烟及被动吸烟；
4、环境中的内分泌干扰物。
怎样保护女性卵巢功能呢？
1、保持心情舒畅及心理健康，避免过大的精神压力；
2、保持健康的生活方式，规律作息，不熬夜，不吸烟，坚持运动；
3、营养均衡高蛋白饮食，少吃不健康的食物；
4、育龄期女性坚持定期健康体检及卵巢功能的评估。
卵巢早衰为什么会导致不孕呢？
1、卵巢早衰使卵巢的功能下降，表现为月经稀少、黄体功能不全和无排卵，最后导致闭经和不孕；
2、卵巢早衰的出现，会导致月经量减少，月经周期推后，最后还会出现闭经，不孕自然也会发生；
3、睾酮升高使血液中的雌二酮减少，从而影响了卵泡的成熟及正常的排卵功能，就会导致不孕。
卵巢早衰了就不能生育了吗？
1、卵巢早衰有严格的诊断标准，卵巢早衰会使女性的生育能力下降但并不意味着卵巢早衰没有了孕育希望；
2、若发现月经问题要重视起来，尽早调理使其改善，这样能一定程度上降低后期卵巢早衰的发生概率；
3、确诊了卵巢早衰，也是可以生孩子的，只是比正常人的机会要小一些。只要有卵子的排出，并且精子也是健康的，那么这个时候卵子和精子结合的话，受孕的机率就会增加，是能够正常怀孕的；
4、心态很重要，卵巢早衰的女性在后期的调理中最重要的就是不要有太大心理负担。
温馨提示、
一旦出现卵巢早衰的信号应积极检查、治疗。不要迷信所谓的卵巢保养秘方，到正规医院就诊，在医生指导下进行规范治疗。
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专家简介
郭晶晶
太原市中心医院生殖中心临床负责人、太原市医学重点学科高端人才，中国医药教育协会生殖内分泌科普委员、山西省女医师协会太原分会常务委员兼秘书长、山西省医学会第一届生殖医学专委会委员、山西省女医师协会生殖与遗传专委会委员、山西省医学会第三届科学普及专业委员会宣讲团学组委员、山西省女医师协会科学普及专委会委员、山西省十佳科普讲解员。
擅长生殖内分泌、不孕不育辅助生殖技术及孕早期的保胎治疗，试管婴儿成功率居省内先进水平，尤其对各种原因导致的月经不调、闭经、复发性流产、早发性卵巢功能不全及多囊卵巢综合征等有丰富的治疗经验。
