在眼科门诊,有很多患者经常问医生:“我眼睛的这种情况应该是热敷还是冷敷?”请看眼科医生的介绍——
◆热敷可以促进血管扩张,促进眼部血液循环,促进炎症吸收,减轻疼痛,促进瘀血的吸收消散,增加局部营养,缓解眼睑神经痉挛,改善眼表环境,减轻眼睛疲劳的症状,同时增加眼睛的温度。
热敷主要用于睑板腺功能障碍、干眼症、麦粒肿等眼部疖肿的吸收、角膜炎、慢性虹膜睫状体炎、眼睑痉挛、皮下瘀血等。眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环,对一般人来说,也有一定的眼病保健效果。
热敷这样做——
1.湿热敷法:准备干净的毛巾,折叠成7-8厘米大小,把毛巾块用热水浸透,拧干,闭上眼睛,将毛巾块直接放在眼睑皮肤上,温度在42摄氏度左右,以免烫伤。每次10-15分钟,每日2次。
2.干热敷法:用热水袋或能耐高温的瓶子,装满热水,用纱布或干净毛巾包裹在外面,将其放在需作热敷的眼部,温度也在42摄氏度左右。
◆冷敷可以促进眼睛血管收缩,控制小血管的出血,减轻张力较大血肿的疼痛,减轻组织水肿渗出,达到消肿止痛之功效。
冷敷主要用于过敏性结膜炎急性发作、急性结膜炎、眼外伤出血急性期、眼部整形手术,如双眼皮、去眼袋术后24小时内可以用冰袋局部冷敷,外伤性眼睑出血24小时内冷敷预防继发出血,减轻水肿和疼痛作用。
冷敷这样做——
用干净的毛巾或纱布包住冰袋,冷敷患眼,注意:如果有伤口的话,避免弄湿伤口,以防感染。冷敷每次30分钟左右,每天三四次。
总的来说:热敷多应用于慢性眼病,冷敷多应用于急性眼病。
有些眼病可以热敷、冷敷结合用。
麦粒肿急性炎症明显时,可以用冷敷消肿止痛,硬结未软化时,可以局部热敷散结。
结膜下出血24小时内冷敷止血,48小时后热敷促进出血吸收。
干眼眼疲劳时先热敷再冷敷,热敷可以促进血液循环,再冷敷降温,避免泪水蒸发过快,缓解眼睛疲劳。