您当前的位置 : 太原新闻网 >> 综合新闻

学做腌笃鲜

来源:太原新闻网 作者:王瑞庆 文/图 2026年05月27日 17:58

  每到春笋上市的时节,心里总会惦念一道时令汤菜——腌笃鲜。趁着鲜笋正嫩,从网上买了竹笋,备上咸肉和新鲜的排骨,在家亲手炖一锅地道腌笃鲜。

  腌笃鲜,上海本帮菜中的代表菜式。这是一款汤汤水水的菜,“腌”是咸肉,“鲜”是鲜肉,可以是五花肉、猪肘子,上海人一般用蹄膀,也可以用小排骨。我用了带脆骨的小排。再加上最鲜嫩的雷笋,小火慢炖,谓之“笃”。焖煮至汤白汁浓、肉酥烂,笋却依旧脆嫩清香。地道的腌笃鲜是要加百叶结的,我不大喜欢放就省去,只留肉与笋的本味鲜香。

  民间形容腌笃鲜有句老话:鲜得眉毛都掉了。这当然是夸张的说法。我一直不解,为什么这“鲜”和“掉眉毛”联系在一起,特意上网查证。看到一个说法颇为靠谱:这句俗语源自吴语方言。本地人赞叹食物极鲜,会说“鲜得没别的味道了,只剩鲜”,吴语里“味道”与“眉毛”发音相近,口口相传,便慢慢演变成了“鲜得眉毛都掉了”,成了流传至今的美食趣谈。

  做腌笃鲜,咸肉、春笋是必不可少的灵魂食材,鲜肉则可随心替换,能用肥瘦相间的五花肉,也可选脆骨小排,各有风味。

  食材准备:

  主料:鲜小排500克、咸肉一块、春笋适量切块。

  配料:葱段和姜片适量,料酒适量。

  制作步骤:

  1.食材预处理:小排、咸肉、春笋分别冷水下锅焯水,捞出用温水冲洗干净。咸肉焯水可去除部分盐分,避免过咸;鲜排焯去血沫杂质;春笋焯水能去除涩味,口感更清甜。

  2.慢炖入味:锅中放入咸肉与鲜排,加足量清水,大火烧开后撇净浮沫,放入葱段、姜片,淋入适量料酒,转小火慢炖一小时。

  3.放入切好的春笋块,继续文火炖煮半小时,即可关火出锅。

  温馨提示:

  全程无需额外加盐,咸肉本身咸香入味,咸淡刚好,保留食材本真鲜味即可。

(责编:鄢妮)