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推出定制课 提升幸福感

来源:太原晚报 作者:弓凤飞 刘佳 2024年05月15日 08:19
内容提要:5月11日消息,市军休老年大学第二分校积极倾听军休干部心声,相继开设八段锦、国画等个性化课程

  5月11日消息,市军休老年大学第二分校积极倾听军休干部心声,相继开设八段锦、国画等个性化课程,进一步满足军休干部多样化学习需求,为军休干部的幸福生活“加码”。

  在养生保健操八段锦教学课上,太原开放大学老师荆伊讲解道:“意守丹田,宁静心神,调整呼吸,端正身形……”军休干部们跟着一丝不苟地学了起来。伴随着悠扬悦耳的音乐,大家调理气息,拔伸腰背、展肩扩胸,在一次次练习中逐渐掌握了八段锦的步法和基础动作要领。

  翰墨飘香,丹青溢彩。墨香四溢的书法课,吸引来一批喜爱国画的军休干部,他们认真聆听薛小红老师讲解国画绘画技法,跟随老师的讲解涂抹、描绘,或写或画、全神贯注、无比投入。在老师的精心指导下,军休干部们笔下生辉,韵味十足的梅、兰、竹、菊等跃然纸上。

  军休老年大学开设的课程,既宣传普及了中华优秀传统文化,又增强了军休学员们的养生意识和艺术修养。参加学习的军休干部纷纷表示:“非常感谢市军休二所为我们提供了老有所学的新平台,让我们的退休生活丰富又充实。”

(责编:田洲)