暑期，游泳成为人们消暑清凉的热门运动项目。可不少游泳者上岸后，耳朵突然像塞了棉花，听人说话隔着一层，甚至短暂“失聪”。8月20日，万柏林区医疗集团中心医院耳鼻喉科专家提醒，这类情况九成以上只是生理性暂时反应，完全可以恢复，真正伤耳的大忌，是盲目掏挖、拖延硬扛。
游泳后听力“掉线”，原因大致有三类：一是耳垢遇水膨胀，干燥的耵聍吸饱水后堵死外耳道，如同给鼓膜加了层“隔音棉”，无痛但最磨人。二是池水刺激，泳池里的氯制剂和细菌反复浸泡耳道皮肤，加上手痒总去掏，导致黏膜水肿、管腔变窄，声音传不进去。第三种情况需警惕，是耳压失衡，跳水、憋气或呛水瞬间，耳内压力剧变，鼓膜内陷充血，严重时会诱发中耳积液甚至穿孔。“无论哪一种，只要处理得当，干燥护理、专业清理或对症用药，听力都能恢复正常。”专家提醒，唯有反复感染、长期不治，才可能留下永久损伤。
耳朵一闷，不少人就着急，尝试用“土办法”解决问题，结果最坑人。如用棉签、发卡深挖，非但掏不出水，反把耳垢推成“栓塞”，容易划伤黏膜招来感染；猛甩头、狠拍耳，剧烈震荡冲击鼓膜，耳鸣加重不说，还可能震伤听小骨；乱滴药、乱冲水，若鼓膜已有隐性穿孔，药水直灌中耳，小病变重症。
正确的应急方法很简单，头歪向患耳，单腿轻轻跳几下，让积水自己流出来；或用软纸巾轻贴耳道口吸走水分，再用吹风机低档常温风远远吹干耳廓周围。若耳闷、耳鸣、听力下降超过24小时不见好转，或出现耳痛、流液，就要及时就医，让医生用内镜清理、查鼓膜、对症治。
专家建议，游泳前，最好去医院清掉多余耳垢；再戴副大小合适的硅胶耳塞，把池水挡在门外；别玩深水猛跳、别憋气太久，减少耳压剧变。游完上岸，第一时间用毛巾擦干外耳，保持干爽。
“感冒鼻塞、耳朵发炎或中耳炎没痊愈的人，不建议游泳。”专家提醒，听力珍贵又娇气，泳后的不适，是身体在“预警”，要科学防护，及时就医。
