冬天不少人皮肤易发生瘙痒，后背痒、前胸痒、胳膊腿儿也痒，泡了个热水澡，没想到更痒了，令人烦恼不已。为什么有的人一到冬天就全身瘙痒？该怎样缓解？
冬季瘙痒症形成原因
从寒冷的户外回家后，因温度急剧变化，发生皮肤瘙痒的人，这是典型的冬季瘙痒症患者。各年龄段的人都可能有冬季瘙痒症，形成原因有以下几点：
1.老年人因皮肤老化，皮脂腺功能减退导致皮脂腺分泌油脂减少，从而引起皮肤干燥及退行性萎缩而瘙痒。
2.频繁洗澡，或洗澡时水温过高，或使用碱性强的香皂，会导致皮肤干燥而瘙痒。
3.秋冬季节空气过于干燥也会加重皮肤干燥而瘙痒。
如何缓解冬季皮肤瘙痒
皮肤瘙痒时，人人都会条件反射地去挠，这也是最直接简单的解痒方法。
但挠并不能治疗瘙痒症，且反复抓挠后皮肤发红、粗糙、隆起，引起皮肤破损，形成血痂、色素沉着或减退，严重者可流血甚至继发感染，如疖、毛囊炎、淋巴管炎等。
想要缓解瘙痒，先从日常生活的点滴做起：
1.保湿处理，适当涂抹保湿霜，使局部的皮肤屏障有效修复。
2.洗澡不要过于频繁。
3.精神要放松，生活应规律。
4.贴身衣着要松软，选择纯棉、麻、真丝等材质的衣服。
5.不饮酒，不喝浓茶，不食辛辣刺激食品。
6.尽可能改变不良的生活环境。寻找瘙痒症发生的病因，避免诱发因素是防治的关键。
什么情况需就医
1.瘙痒无法缓解，持续两周以上。
2.瘙痒严重到不能正常生活、工作，甚至无法睡觉。
3.突发性瘙痒，但是自行不能找到发作的病因。
4.全身性反复发作的瘙痒。
5.皮肤瘙痒的同时，出现极度疲劳、体重减轻、排便习惯改变、小便次数增多、发烧或皮肤潮红等其他症状时。
去哪个科室就诊
1.单纯的皮肤瘙痒，或抓挠后出现的红肿、血痂、色素沉着等，选择皮肤科就诊。
2.由肾脏疾病引起的瘙痒，选择去肾内科就诊。
3.瘙痒伴阻塞性肝胆疾病，选择消化内科或肝胆外科就诊。
4.糖尿病患者发生皮肤瘙痒，选择内分泌科就诊。
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一年四季都会产生皮肤瘙痒症，其诱因有很多。
神经精神因素：精神紧张、焦虑、激动、恐惧、忧郁等神经功能发生障碍时会引起皮肤瘙痒。
全身性疾病及其他疾病：肾病、尿毒症、甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、阻塞性肝胆疾病、结缔组织病、其他恶性肿瘤等可引起全身性瘙痒；阴道滴虫病、阴道真菌感染、淋病、宫颈癌患者可出现外阴瘙痒；痔疮、肛裂等可导致肛周瘙痒。
内分泌障碍：女性怀孕期间常会出现皮肤发痒。
寄生虫感染：如蛲虫感染、疥疮等。
药物因素：吗啡、血管紧张素转换酶抑制剂、镇痛剂、磺胺类药物等均可引起皮肤瘙痒。
过敏因素：接触致敏的植物、花粉等都可引起局部皮肤瘙痒。
刺激物：接触消毒剂、杀虫剂、去臭剂、染料等刺激物，使用碱性过强的肥皂，有些化妆品也会刺激皮肤并引起瘙痒。
贴身衣物材质：穿化纤及毛织物可能会引发瘙痒。
