化疗是痛苦的，许多做过化疗的患者都说，化疗的副反应比开刀还让人难受。这些副反应因人而异，其中最让人难受的就是恶心呕吐了，这是化疗药物对消化道粘膜造成的损伤引起的，最初表现为口干、继而食欲减退、恶心、反复呕吐等。
出现这些副作用后，除了运用药物提升白细胞以外，饮食也非常重要。只有同时运用以上两种手段，才能让白细胞维持在正常水平，从而保证接下来的治疗。
化疗药物导致的不良反应，往往会影响患者的进食状况，因此我们也会给到几条改善不良反应的建议：
1.尽量选择患者喜欢的食物，少食多餐；
2.化疗可能使味觉改变，可以选择柠檬水、醋等刺激食欲；
3.多喝水以及用淡盐水缓解口腔溃疡，避免饮酒、吃辛辣刺激、油炸、过热的食物；
4.增加专业肠内制剂或特医食品补充营养。
在饮食方面，患者首先要保证有充足的食物摄入。尤其是富含优质蛋白质的食物，包括禽畜肉类、鱼虾类、奶蛋类，其次是主食、蔬果类均需摄入。
在摄入充足的营养成分前提下可选用一些食疗方法：
山药莲子粥
山药味甘性温平，能理气健脾、补益脾胃；莲子味甘性平，能养心安神、补脾止泻，对化疗所致的口淡无味、胃肠饱胀等有一定的功效。
材料准备：莲子50g、山药30g、梗米50g
1.莲子、山药、梗米洗净，莲子去芯；
2.将食材全部放入锅中，加入清水，煲1.5小时后即可食用。
黄鳝鲫鱼汤
黄芪味甘，性微温。能补气固表，排脓止痛、利尿生肌。对于化疗所致的头晕乏力、多汗等症状有一定的辅助功效。
材料准备：鳝鱼300g、黄芪30g
1.黄芪洗净，鳝鱼杀后洗净去内脏、切段备用；
2.起锅放入鳝鱼，加入葱姜炒鳝鱼至半熟；
3.锅中加入清水，放入黄芪大火煮沸换小火煲1小时后，加入适量盐调味后，将鳝鱼和汤一同食用。
归芪鸡汤
当归味甘性辛、微温，能补血活血；黄芪性甘性微温，能补气固表，对化疗所致的腹泻畏寒等有一定的功效。
材料准备：鸡一只、当归10g、黄芪20g、葱姜料酒适量
1.鸡洗净去内脏，锅中加清水、料酒，大火煮开后捞出；
2.将焯水后的鸡连同当归、黄芪一起放入锅中，加入适量的葱姜用大火煮开后转小火炖一小时后，加盐适量调味后即可。图片
专家简介
张之君
主任医师、太原市中心医院肿瘤科汾东病区负责人，从事临床工作27年。
山西省肺癌精准专业委员会常委、中华中医药学会对外交流与合作分会委员、山西省医院协会放射治疗管理专业委员、山西省医师协会放疗医师分会委员、太原市医学会肿瘤专业委员会委员、太原医学会肿瘤专业委员会精准学组副组长、太原市医学会呼吸医学专业肿瘤学组委员。
擅长肺癌、肝癌、胃癌、乳腺癌等肿瘤放化疗，靶向治疗、免疫治疗。
出诊时间：每周二上午8:00—12:00，周四下午14:30—18:00
苏文忠
主任医师、在职博士、硕士研究生导师、山西省肿瘤医院呼吸三科主任。
山西省抗癌协会肺癌精准治疗专业委员会主委、中国抗癌协会癌痛学组委员中国抗癌协会肿瘤药物研发委员会常委、北京肿瘤防治研究会转化医学分会常委、山西省抗癌协会化疗专业委员会委员，发表SCI、国家级、省级文章10余篇。
擅长肺癌的诊断、鉴别诊断、化疗靶向治疗及免疫治疗、恶性胸腔积液、心包积液的治疗。
出诊时间：每周一下午14:30—18:00
科室简介
太原市中心医院肿瘤科汾东病区成立于2020年5月，集医疗、教学、科研为一体，秉承优质服务、人文关怀、全程康复的理念，是太原市医学重点专科，位于住院部D区6层，现有床位49张，在肺癌、肝癌、大肠癌、乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌、恶性淋巴瘤等恶性肿瘤方面有丰富的临床经验，在肿瘤康复、癌症疼痛等方面也有深入的研究，科室开展肿瘤多学科、个体化的综合治疗，包括化学治疗、放射治疗、微创治疗、分子靶向治疗、超声刀治疗、免疫治疗、基因治疗、内分泌治疗等。
科室拥有先进的瓦里安直线加速器、CT定位机、全参数监护仪、便携式化疗泵、输液泵、止吐仪、气垫床、止痛泵、PICC静脉置管等先进的医疗设备。
门诊地址
府城院区
太原市中心医院府城院区：山西省太原市杏花岭区解放路东三道巷1号。
交通指南：乘坐25路、3路、615路公交车至北肖墙坝陵北街口(征兵大厦)，向西100米；乘坐610路(临)、820路、820支路(临)、829路(临)公交车至解放路市中心医院站，东二道巷向东200米即到。
汾东院区
太原市中心医院汾东院区：山西省太原市小店区汾东大街256号，汾东大街与太茅路交叉路口东南角。
交通指南：乘坐公交车906，306路公交，贾家寨村下车可达。
