健康公益巡讲 惠及社区居民

　　“此次健康知识讲座不仅让我学到了很多实用的健康知识，还让我更加关注自己的身体状况，提高了自我健康管理的意识。”8月26日，古交市西曲街道滨河北路社区居民韩阿姨，参加了社区举办的关于健康生活方式公益巡讲后，受益良多。

　　为倡导与推广健康的生活方式，滨河北路社区携手太原学花志愿服务中心，举办了以“改变生活方式，让您更健康”为主题的公益巡讲活动。

　　讲座期间，来自太原学花志愿服务中心的主讲老师围绕家庭健康的学习与应用以及健康的生活方式等多个方面进行了深入讲解，并且通过丰富的案例，向居民展示如何通过合理膳食、保证充足睡眠、适量运动、保持心理平衡以及戒烟戒酒等具体措施来促进个人健康。此外，老师还特别强调了体检的重要性，并详细讲解了体检过程中应注意的细节。

　　滨河北路社区相关负责人说，此次健康知识讲座不仅促进了居民对健康知识的了解，还增强了大家的健康观念和防病意识。下一步，社区将继续为大家提供更加全面、优质的健康服务。