中海社区举办乒乓球比赛
“身边的高手真多,这场球打得带劲!”7月22日,社区举办的乒乓球比赛上,48岁的陈广义与邻居们“较量”了一番,感觉很过瘾。夏天,许多人喜欢窝在家里吹空调,出门少了。一些社区举办羽毛球、踢毽子、乒乓球等微比赛,以及开展八段锦、太极拳等公益教学活动,带着居民们“动”起来,享受夏日运动的快乐,也拉近了邻里关系。
邻里比拼
“扣杀!”“好球!”两位居民隔着球网,灵巧地挪动步伐,时而远线扣杀,时而短线吊球,彼此见招拆招,每一次挥拍都划出凌厉弧线。
21日,西华苑东社区携手海唐广场物业服务中心,举办了一场羽毛球比赛,吸引了不少居民报名。大家精神饱满、身手利落,挥拍、起跳等动作一气呵成,白色的羽毛球来回飞舞,赛场内击球声、呐喊助威声此起彼伏。
对于最终获胜的选手,社区和物业还准备了礼品以示鼓励。“拿了名次当然高兴,但其实能和大家一起流汗、一起笑,才是最难得的。”赛后,一位获奖的居民感慨道。
“多亏这个机会,我才发现小区有这么多人喜欢打羽毛球,水平还挺高。”居民周先生与两位邻居建了一个球友群,说好以后多在一起打球。
社区负责人介绍,想通过这种方式,引导大家多运动,还能认识志趣相同的邻居。
打拳做操
示礼、起式、云手,一招一式张弛有度。22日上午,在玉园南社区的健身活动室内,20余位居民跟着专业老师翩翩起“武”。
为了让居民坚持运动,社区开设太极拳课堂,一周三次。而且,太极拳的动作舒缓柔和,很适合夏天适度锻炼的标准。课堂上,老师细致示范,逐一纠正居民的动作误区,手把手指导如何调整呼吸、规范发力。
73岁的张大爷住在玉园路23号院,天热很少出门,一天下来感觉头昏沉沉的。连续几天到社区练习太极拳后,锻炼的积极性明显高了。他笑着说:“强身健体贵在坚持,越不动越犯懒,我得养成好习惯。”
“预备式,左脚开步,与肩同宽……”21日傍晚,许多居民来到朝北小区的广场上,跟着太原职工夜校的专业老师练习八段锦。这是朝北街社区常态化开设的八段锦课堂,每周二的傍晚与居民“相约”。
现场还有不少年轻人,25岁的刘晓旭每次必来。她说,“夏天想健身但又不愿意进行剧烈运动,八段锦这种幅度不大的运动刚刚好。动作舒缓,不过多耗费体能,又可使肢体充分拉伸,在家里、办公室锻炼都很方便。”
欢乐多多
22日,中海社区举办了一场夏日趣味比赛,设有乒乓球、踢毽子两个项目,简单又安全,引来不少人参加。
乒乓球台前,64岁的张建国和邻居李志伟对决,你一个扣杀,我一个削球,乒乓球在桌面上“砰砰”弹跳。李志伟失误没接到球,开起了玩笑:“老张你这手劲儿,中午吃了几碗面?”一句话,把在场的人都逗乐了。
活动室的另一角,人们围在一起踢毽子,看谁的招式多。有人脚尖轻勾,毽子如墨点腾空;有人脚背一送,毽子急坠而下。几位爱好者分别用膝盖、脚面、脚踝等部位相互传接,彩色的鸡毛毽在空中上下翻飞,划出优美弧线。围观的邻居们不停地夸赞:“花样真多!”
“没人在乎输赢,大伙就是图个高兴。”安宁街58号院的居民刘秀兰擦着汗说:“我搬到小区几年了,好多邻居光看着脸熟,却叫不上名。社区举办这样的活动,邻里一起运动,很快乐。”
社区用丰富多彩的比赛和体育活动,引导更多人走出家门,一起“嗨”起来,乐享夏日健康生活。

















