居民们在学习八段锦
5月7日，汾东南路社区举办公益课堂，组织居民们在志愿者带领下同练八段锦，感受传统养生功法的独特魅力。
课堂上，伴随悠扬典雅的音乐，社区志愿者从“双手托天理三焦”“左右开弓似射雕”等经典动作教起，一边细致讲解每个招式的动作规范、呼吸节奏与养生原理，一边手把手纠正大家的姿势，“手腕要放松，气息要绵长。”大家神情专注，动作舒展，学得有模有样。居民赵女士说：“以前自己在家瞎练，现在有老师指点，动作标准多了。”
为鼓励居民坚持锻炼，社区在现场设有八段锦知识展板，社区工作人员向居民发放图文练习手册，并组织大家成立互助锻炼小组。同时，社区启动“社区健康达人”征集计划，激发更多居民走出家门，加入健身行列。
（责编：鄢妮）
