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太原中山提醒女性朋友运用“七七法则”养护身体做好调理

2024年04月28日 17:42

  近来不孕科收到多位患者咨询,如何提高受孕几率?太原中山医院孕科医生根据《黄帝内经》,给备孕的女性分享这个“七七法则”。

  “一七”也就是7岁时。《黄帝内经》说女子七岁会“齿更发长”,也就是牙齿头发开始茂密生长,我们都知道小朋友在七岁换牙呀。

  “二七”也就是14岁左右,身体开始出现一些比较明显的、令女孩子害羞的变化,比如初潮来临、乳房发育等。这一时期的女孩雌性激素迅速增高,卵巢功能渐趋成熟,身体从而快速发育。

  “三七”即21岁时,肾气就比较稳定了,这时,身体各方面的功能,包括中医所说的肾气功能,也就是西医所说的功能都已经完全具备了,阴阳也处在一个非常和谐的阶段。这个时候的女人,恰是一生中花开正盛、风华正茂的最美时期。

  “四七”即28岁,女性处在鼎盛的阶段,整个身体的发育到了最完美的时候,这个时候的生育能力是最强的。在适合的时间所生的孩子相对健康成长的概率就比较大,所以适龄生育无论是对孩子还是大人来说都是非常必要的。所以为什么说女性的最佳备孕年龄是:23-30岁,这个时候的卵子质量也是相对比较好的哦!

  “五七”,35岁是女人的一个坎,35岁一过,女人就迅速地衰老下去了。这是因为,女人到了“五七”这个阶段就迎来了一个转折点,即“阳明脉衰”。

  通俗来讲,就是阳气衰落,鼎盛时期已经过去,身体开始慢慢走下坡路了。现代医学认为,女性在35岁以后,卵巢功能开始减退,激素分泌减少,这样会导致人容易衰老。

  “六七”,也就是42岁左右,人体的各项机能都开始走下坡路,肝、脾、肾的功能也随之下降,头发开始变白,皱纹也开始慢慢显现,这个时候就要开始特别注意保养了。

  一般认为女性到了“七七”,也就是49岁左右就会绝经。绝经以后,身材较易走形,如果不加注意,肚腩也会慢慢长出来。同时,卵巢功能逐渐退化,生育功能很可能就画上句号了。

  除了根据“七七法则”养护身体,关注发育,及时生育,做好调理等,太原中山医院孕科医生提醒,备孕满12个月未怀孕,就是不孕症,应及时到不孕科进行筛查,排除障碍,更快受孕。

(责编:张志峰)