国内大部分城市陆续历经了艰难的“新冠”高峰。但是，高峰过去并不意味着问题都已解决，病后调复也十分关键。很多患者“阳康”过后仍然存在诸多身体不适，例如：疲乏、劳累、消瘦、食少、怕冷、汗症、胸闷、气短等等。这类人群往往寻求中医病后调理而得到不同程度的改善。那么，传统中医如何认识新冠后的诸多症状以及生活中有哪些调理的原则？成都中医药大学附属医院老年病科为您科普。
疲乏与劳累
疲乏与劳累感染后十分常见的症状，甚至某些患者感染一月后仍然感觉疲乏，稍有体力劳动则累。“新冠病毒”的打击下，迅速进入衰弱状态。恰当的干预方式有助于患者由衰弱状态转回健康状态，而如果放任之发展，健康状况可能持续恶化直至不可挽救。从中医的角度而言，疲乏是疾病耗伤“气”的过程。病后如何调复“气”？有的老百姓“自学成才”，盲目购买“人参”进补。其实，“参”有“人参”“党参”“太子参”“沙参”等等，每一种“参”补气的力量有差异，况且补气中还需注意兼夹症。“炉烟虽熄、灰中有火”，补气不当甚至可能再次发热。
消瘦与食少
很多病人感染“新冠病毒”以后出现嗅觉、味觉减退，食欲不振，口淡无味或者嗅觉异常等，摄入营养减少而有营养不良风险。甚至有病人在疾病的打击下体重迅速减轻。常言道“脾胃为后天之本，气血生化之源”，因而病后调复脾胃功能十分重要，也是逆转衰弱状态的关键。脾胃气虚，有“四君子汤”之类补益脾气；若兼夹湿浊，则需化湿醒脾；若胃寒纳呆，则有“理中汤”之类温养脾阳。除此之外，在“寒湿疫”横行的冬季，尤其要避免“生冷”食物。
怕冷与汗症
很多“新冠”后病人抱怨：“病后总是觉得冷飕飕”“背心冷”“一点儿风都不能吹”；还有一些病人抱怨：“汗特别多”“动一动就出汗”。这两个看似不相干的症状，其实从中医的角度来看有共同的病理机制—“卫气不足”。“卫气”是循行于人体皮里膜外的一种“气”，兼具有“防御”“温煦”和“固摄”的作用。“新冠”并非普通的感冒，而具有“疫疠”的特性，对人体正气尤其是主司防御外协的“卫气”损害巨大。因而，后期表现出卫气不足的征象：温煦功能不足则怕冷；防御功能不足则恶风；固摄功能不足则汗多。在“卫气不足”的情况下，尤其要注意防寒保暖，可遵照医嘱使用增强“卫气”的处方，如“玉屏风散”之类。
胸闷与气短
胸闷与气短也是新冠感染后常有的症状。“新冠病毒”除了对肺部造成的损害引起肺功能下降以外，还易导致微血栓而增加心脑血管事件风险，甚至不乏“转阴”后急性心血管事件猝死的案例。因此，有胸闷、气短症状的患者除了检查胸部CT以外，还需要评估心电图，甚至心肌酶学指标。适当服用活血化瘀药物也有助于改善胸闷的症状。
