我市供暖已将近半月，随着气温下降，市热力、城北热力、第二热力等热企逐步提升入网水温，居民家中可谓“温暖如春”。但室外干燥的气候，室内关门闭窗，使得不少市民出现了咽干咽痒、皮肤发干瘙痒的症状，甚至有些中老年人出现了头晕眼花、胸闷憋气、乏力不适等症状，也就是人们常说的“暖气病”。当此情形，人们该做出哪些调整呢？
12月12日，记者在市第二人民医院看到，不少患者在呼吸道、耳鼻喉科室就诊。医生表示，当室温较高，尤其达到24℃以上时，会使空气异常干燥，破坏人体内的温湿环境，不仅让人感到浑身燥热，可能还会有呼吸困难，眼、耳、口、鼻、喉、皮肤等处异常干涩的感觉。比如冬天常见流鼻血，就是干燥导致鼻黏膜糜烂惹的祸。
其实“暖气病”在我市，在北方的冬天都比较常见，那么，要如何防治呢？医生表示，如果症状不是很严重的话，最好不要“打针吃药”，可以参照其宣传展板或者滚动屏在生活中做些调整就行了。比如调整室内温度，将室温保持在18℃至22℃之间。避免室内外温差过大导致风寒感冒；适时开窗通风，加强空气流动；室内放置水盆，或种植些绿植，定时浇水，以保持室内湿润。同时注意自身调节。饮食方面要多喝水，吃一些瓜果梨桃。穿衣方面要注意增减衣物，避免外感。还要加强锻炼，有益于提升心肺功能，提高免疫力。
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