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如何化解疫情之下紧张情绪 7张海报详解心理援助

来源：山西日报 2020年02月04日 12:22

坚定信心 打赢疫情阻击战

　　面对新型冠状病毒感染的肺炎疫情

　　除了积极防控外

　　全民心理疏导同样迫在眉睫

　　如何才能减轻疫情所致的心理伤害及压力

　　要做到及早预防、及时疏导、有效干预

　　这份心理危机干预要点请查收

　　当你因新型冠状病毒肺炎疫情

　　而出现恐惧、紧张、焦虑等应激障碍

　　可通过专科医生、心理健康教育工作者

　　社区医生、心理热线、线上咨询平台等

　　寻求帮助和引导，消除不稳定情绪

　　从身体和心理两个层面关注自己

　　以良好乐观的心理状态

　　积极应对疫情

（责编：张诗阳）