为心灵“减负” 为工作“加油”

心理健康辅导活动现场

　　10月15日，姚村镇在姚村社区开展了一场心理健康辅导活动，为全科网格员的心灵减负，提高他们在工作中的应对能力和心理素质。

　　活动现场，专业的心理健康讲师深入浅出地讲解了心理健康的重要性以及如何应对工作中的压力和挑战，引导网格员正确认识自己的情绪，掌握有效的情绪管理方法。通过生动的案例分析和游戏互动环节，大家慢慢敞开心扉，积极分享自己在工作中遇到的心理困惑和应对经验。该镇相关负责人表示，此次心理健康辅导活动为网格员们提供了一个学习和交流的平台，有助于他们更好地应对工作压力，及时疏解不良情绪，提升工作效率和服务质量。