“三减三健” 从我做起

　　在饮食上“减油、减盐、减糖”，在生活中做到“健康体重、健康骨骼、健康口腔”。9月20日，绿地城社区在辖区内的泰瑞城小区开展了“全民健康‘三减三健’从我做起”主题宣传活动，旨在向居民们传播健康文明的生活方式，传授健康生活技能，受到广泛好评。

　　活动现场，社区工作人员通过悬挂宣传横幅、发放宣传资料等方式向居民宣传“三减三健”知识，解读“三减三健”全民健康生活方式行动的内涵和意义，强调每个人都是自己健康第一责任人的理念。随后，工作人员还从预防心脑血管疾病的角度，用通俗易懂的言语，从高盐、高糖、高油等不健康饮食习惯对身体健康的危害及影响等方面进行了讲解，并对现场居民提出的健康问题进行了解答。同时，还向辖区内的餐饮机构从业人员倡导饮食减油理念，传播减油核心信息，促进餐饮人从我做起，助力健康文明生活方式的养成。

　　绿地城社区工作人员介绍，此次活动的开展加深了辖区居民对健康生活方式的认知，降低过量用油造成糖尿病、高血压、血脂异常、动脉粥样硬化和冠心病等慢性病的发病风险。下一步，社区还将组织开展形式多样的科普知识宣传活动，引导居民形成良好卫生习惯和文明的健康生活方式。