暑期，一款“拼豆”手工游戏在孩子们当中悄然走红。五颜六色的小豆粒拼出卡通图案，熨烫定型即成作品，家长视其为锻炼孩子专注力与动手能力的益智玩具。然而，在万柏林区医疗集团中心医院眼科门诊，近期前来复查的患儿中，眼轴增长偏快者明显增多，询问之下，多人坦言暑期曾频繁玩拼豆。专家提醒，精细手工与电子屏幕，正成为暑期儿童近视加深的“双重推手”，拼豆虽好玩，但要注意科学用眼。
拼豆之热
走进拼豆店，拼豆套装被摆放在显眼位置，图案从卡通人物到动物植物，琳琅满目。暑假里，不少孩子约上小伙伴，趴在桌上埋头苦拼，一坐就是两三个小时。家长们也乐于买单：“比刷手机强，至少能静下心来，培养专注力。”正是这份“静心”，让眼睛付出了代价。
接诊中，8岁的乐乐(化名)3个月前验光还是75度远视储备，最近复查竟已逼近近视边缘。妈妈回忆，暑假开始后，乐乐几乎每周都和小伙伴去拼豆，每次至少2个小时，光线不好时也不肯停手。从门诊接诊情况看，近一个月接诊的6岁至12岁患儿中，约三成存在类似情况。
近视之困
“拼豆颗粒体积很小，为了对齐拼接，孩子必须凑近端详，眼睛长时间处于30厘米以内的超近距离，且紧盯着细小的拼豆，睫状肌处于持续收缩状态，久而久之，眼轴被拉长，近视度数不断攀升。”专家提醒，儿童眼球尚在发育，长期被“锁”在近处，很容易诱发视疲劳，加速眼轴增长，而眼轴变长就是近视加深的核心原因。更令人担心的是，不少孩子爱上拼豆，一拼就是两三个小时，既不抬头远眺，也不休息眼睛，视疲劳不断累积。
此外，暑期不少孩子喜欢抱着手机或平板电脑窝在沙发或床上看动画片、玩游戏，光线忽明忽暗，持续近距离盯着发光屏，睫状肌同样高度紧张，眨眼次数减少，眼干酸胀随之而来。有些家长误以为开启“夜间模式”或调亮屏幕就能护眼，其实这是错误认识，那只能稍微缓解眩光，对近距离用眼导致的近视风险毫无抵消作用。
护眼之道
守住孩子视力，关键在于“管住时间、管好光线、管牢距离”。专家建议，单次拼豆或使用平板，要严格控制在20分钟以内，到点必须停下，望6米以外远处放松。玩耍环境要保证明亮自然光或使用台灯，绝不在昏暗环境下拼豆或看电子产品。同时，时刻提醒孩子眼睛与拼豆或屏幕尽量保持30厘米以上距离。
对于频繁玩拼豆的孩子，建议每3个月至6个月到正规医疗机构进行一次验光和眼轴检查，及早发现是否有近视苗头。
