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帮娃收心先要走心

来源:太原晚报 作者:宋鹏伟 2026年08月19日 09:09

  8月16日、17日,一些社区开设收心小课堂,或邀请有经验的家长、老师分享“收心锦囊”,帮助孩子们做好开学前的准备。

  暑假步入尾声,开学进入倒计时,不少孩子依旧沉浸在假期松弛状态:熬夜追剧、作息颠倒、作业拖沓,“玩心难收”成为很多家庭的烦恼。社区推出收心课堂、经验分享会、亲子读书会,帮助孩子调整状态,十分暖心。

  孩子收心,有的家庭习惯口头唠叨,一遍遍催促早睡、写作业,往往换来孩子的抵触与烦躁。社区“收心课”立足实际,志愿者辅导孩子补齐作业,模拟校园作息安排阅读、运动,引导孩子写下新学期小目标,心理咨询师介入疏导情绪。用环境带动习惯,用活动替代说教,帮助孩子主动完成状态转换。

  家长是孩子最好的榜样,要以身作则,共同调整作息。参照在校时间规划每日活动,减少娱乐时长,增加阅读学习时间,循序渐进把生活节奏向校园模式靠拢。家庭形成统一节奏,孩子才更容易告别散漫的假期模式。

  帮娃收心先要走心。开学收心,拼的不是急功近利的催促,而是耐心科学的引导。社区搭台赋能,家庭协同发力,内外双向调整,帮助孩子卸下浮躁,以饱满从容的姿态奔赴新学期。

(责编:鄢妮)