中考在即，6月17日起，多个社区推出了助考举措，让莘莘学子能够安心复习，以最佳状态迎接考试。
开设家长课堂
中考是孩子人生中的第一次“大考”，有的家长比较焦虑。对此，玉园南社区开设了家长课堂，由持有国家二级心理咨询师证书的社工史峰丽，为家长们疏导情绪，并给出考前陪伴建议。
住在安宁街89号院的考生家长刘女士坦言，最近心里很忐忑，担心孩子考试发挥失常，更害怕自己的情绪影响到孩子。史峰丽告知，家长的平常心，就是给孩子最好的鼓励。如果家长无法控制自己的紧张和焦虑，也不要表现在孩子面前，可以找朋友说说，倾诉一下。
史峰丽表示，中考是一次历练，但不是全部。考前，家长应减少对孩子的过度关注、负面暗示和频繁追问等行为，营造轻松平和的家庭氛围。
另外，尽量不要打乱生活节奏，该吃饭的时间就吃饭，该锻炼的时候还是要坚持锻炼，让孩子用稳定的心态去面对考试。
营造安静环境
和平北路68号院内，近期有住户装修，电钻声刺耳。有考生家长向滨汾苑社区网格员李萍反映，让及时降噪。
网格员上门找到住户，引导其换位思考，若自家孩子要考试，是否觉得吵。住户听完，意识到不妥，当即叫停施工，调整了工期。事后，社区在各网格群内推送温馨提示，呼吁沿街商铺暂时关闭外放音响、广场舞队伍控制音量，尽量别吵到孩子们备考、休息。
大众街社区也推出了降噪举措，营造安静环境。考虑到辖区有两处在建工地，社区书记张婷提前安排工作人员与工地负责人对接，工地非常配合，专门优化了施工工序。在每天的休息时段，停止敲击、切割、装卸等高噪音作业。考试期间暂时停工，让考生和家长尽管放心。
给出饮食建议
中考临近，许多家庭更加注意孩子的一日三餐。为此，和泽苑社区举办了考前饮食讲座，给出几点实用建议。
社区卫生服务站的医生表示，当前天气较热，加之考生活动减少，消化功能减退，饮食应清淡少脂，宜多食蔬菜、水果。需要注意的是，考前日常的生活规律最好不要改变，应当保持平常饮食。因为食谱变化大，肠胃需要一定的适应期，这反而容易影响身体状态。
有的学生在备考期间饮用咖啡、功能饮料提神，医生提醒，如无平时摄入咖啡因的习惯，不建议在考试阶段尝试。即便使用，也应严格控制总量，饮用时间需离睡前4小时以上，以免干扰睡眠。
作好护考准备
还有一些社区，提前作好了考试期间的护考准备。其中，气化街社区在党群服务中心设立了中考加油站，配备2B铅笔、橡皮、尺规等考试必备文具，以及免费打印服务。这里，还准备了藿香正气水、清凉油、扇子等防暑降温应急物品，有需要的考生和家长可随时取用。
考试期间，荔竹社区将在太原市第十三中学校的门外设置便民服务岗，摆放座椅以便陪考家长过来休息。网格员刘志英与同事们已提前分工，将在现场为家长们发放扇子、饮用水，配合交警引导车辆有序停放等。
考试铃声即将响起，各社区通过细致入微的举措，营造了安心、舒心的备考环境，为考生们默默加油。
