睾丸位于阴囊内，位置表浅且缺乏骨骼保护，日常活动中稍不注意就可能受伤。太原中山医院男科医生提醒，睾丸外伤若处理不及时，可能影响生精功能或导致夫妻生活不和谐，以下5种常见外伤需重点防范。
1.撞击伤：运动与意外中的“隐形杀手”
运动时的碰撞、意外摔倒时的撞击是睾丸撞击伤的主要原因。比如踢足球时被球击中阴囊、骑车摔倒时会阴部撞到车把，外力通过阴囊传递到睾丸，可能造成睾丸实质挫伤。
受伤后会出现阴囊剧烈疼痛、肿胀，皮肤青紫，严重时伴有恶心呕吐。若撞击力度大，还可能导致睾丸内出血、血肿形成。出现这类情况应立即停止活动，用毛巾包裹冰袋冷敷(每次15分钟，间隔1 小时)，减少出血和肿胀，同时尽快就医做阴囊超声检查，排查是否有睾丸破裂。
2.挤压伤：紧身衣物与久坐的“慢性伤害”
长期穿紧身牛仔裤、久坐(如长时间驾驶、骑行)会对睾丸造成持续挤压。这种慢性挤压虽不会瞬间引发剧痛，却会影响睾丸血液循环，导致局部缺血、代谢废物堆积，长期可能影响精子生成。
男性应选择宽松透气的棉质内裤，避免长时间保持同一姿势，减少对睾丸的压迫。若出现阴囊坠胀、隐痛，可通过温水坐浴促进血液循环，缓解不适。
3.撕裂伤：锐器与暴力导致的开放性损伤
刀、玻璃等锐器直接切割阴囊，或暴力撕扯阴囊皮肤，可能造成睾丸撕裂伤。这类损伤会导致阴囊皮肤破损、睾丸外露，伴随大量出血，若不及时处理，可能引发感染或睾丸组织坏死。
受伤后需立即用干净纱布压迫止血，尽快前往医院急诊。医生会根据撕裂程度进行清创缝合，若睾丸实质损伤严重，可能需要部分切除。术后需注射破伤风抗毒素，并服用抗生素预防感染。
4.扭转伤：剧烈运动后的“紧急警报”
睾丸扭转多发生在青少年，但成年男性剧烈运动(如打篮球、突然转身)后也可能出现。睾丸通过精索与身体相连，剧烈运动时精索可能发生扭转，阻断睾丸的血液供应，就像“掐住了睾丸的生命线”。
典型症状为突然发作的阴囊剧烈疼痛，可放射至下腹部，伴有恶心呕吐，阴囊皮肤红肿。这种情况属于急症，黄金救治时间为6 小时内，超过12小时未复位，睾丸可能缺血坏死。一旦出现症状，需立即就医，通过阴囊超声明确诊断后，医生会手法复位或手术复位，恢复睾丸血流。
5.冻伤与烫伤：极端温度下的“意外伤害”
冬季长时间暴露在寒冷环境中，或夏季接触高温物体(如热水袋、艾灸不当)，可能导致睾丸冻伤或烫伤。冻伤会导致睾丸血液循环障碍，烫伤则可能损伤睾丸组织和皮肤。
日常生活中要注意保暖，避免睾丸长时间接触寒冷环境；使用取暖设备时，保持适当距离，避免直接接触高温物体。若发生冻伤或烫伤，轻度可涂抹冻伤膏或烫伤膏，严重时需及时就医，防止感染和组织坏死。
睾丸外伤的后果可轻可重，男性在日常生活中要提高保护意识，避免可能造成睾丸损伤的行为。太原中山生殖医院专家强调，一旦出现睾丸疼痛、肿胀、出血等异常情况，切勿拖延，及时就医是保护睾丸功能的关键。
