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久坐族必看!预防混合痔的5大实用方法

2025年06月22日 19:16

  山西惠民医院肛肠医生表示,混合痔作为常见的肛肠疾病,早期症状易被忽视,而晚期可能引发贫血、坏死等严重后果!专家指出,便血、黏液外溢、痔块脱垂等均是典型信号。如何通过调整生活习惯和提肛运动有效预防?出现症状后又该如何应对?本文为您全面解析混合痔的防治要点,助您远离健康隐患。

  一、混合痔早期和晚期都有哪些症状呢?

  早期症状

  喷射状或点滴出血,血色鲜红,可发生在便前或便后。还有黏液外溢,直肠黏膜长期受痔核的刺激,产生炎性渗出,使分泌物增多。肛门括约肌松弛时可随时流出,使肛门皮肤经常受刺激而发生湿疹、瘙痒。

  晚期症状

  痔块脱垂,有便血后有脱垂,由于晚期痔体逐渐增大,渐渐的与肌层分离,排粪时被推出肛门外。重者需用手推回,更严重者是稍加腹压即脱出肛外,如咳嗽,行走等腹压稍稍增大时,痔块便能脱出,无法参加体力劳动。

  二、混合痔久治不愈的危害

  贫血:

  混合痔患者大便时反复多次的出血,因此会使体内丢失大量的铁,严重的会引起缺铁性贫血。当贫血较重或进展较快时,患者则可能会出现面色苍白、倦怠乏力、食欲不振、心悸、心率加快和体力活动后气促、浮肿等症状。

  感染:

  痔核嵌顿后,多有不同程度的感染,病人出现里急后重、坠胀感明显等症状。

  嵌顿:

  脱出于外的痔核,受到括约肌的夹持,静脉回流受阻,而动脉血仍不断输入使痔核体积增大,直至动脉血管被压闭,血栓形成,可能出现痔核变硬、疼痛,难以送回。

  坏死:

  痔核嵌顿于外,由于一系列的病理改变,使局部代谢产物积聚,进一步可能加重了肛门局部水肿,加重了痔核的嵌顿,这是一种恶性循环。所以内痔嵌顿日久,可能出现坏死。

  三、如何预防混合痔?

  养成良好的生活习惯,少吃辛辣食品;工作、学习、生活中要注意变换体位,避免长时间久站久坐;保持大便通畅,多食含纤维丰富的食物,如地瓜、玉米、海带、竹笋、绿叶菜等;对能引起腹压增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等疾病应及早治疗;提肛运动也是预防混合痔的一个有效功法。如果症状有加重现象,一定要及时就医,及时诊治才是应对之道。

(责编:张志峰)