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健康科普 | 跑步游泳骑行 有氧运动健身指南看这里

来源：人民网 2024年08月29日 10:37

太原创卫在行动｜健康教育

       跑步、骑行、游泳、徒步等有氧运动，正受到越来越多人的青睐。但你知道吗，这些有氧运动看似简单，背后其实还有很多讲究。

（责编：张佩）