血液是临床上帮助患者解除病痛、拯救患者生命的重要物质，是一种无法人工合成、不能长期保存的无法替代的宝贵资源。
据了解，我市每天临床血液需求量在600单位至700单位左右(1单位为200毫升)，也就是说，我市每天需要300人至350人，每人捐献2单位(400毫升)血液，才能基本满足临床用血需求。
市血液中心提醒，国家提倡年龄18周岁至55周岁的公民参与献血，既往无献血反应、符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。献血前一天，要保证充足睡眠，保持日常生活习惯，不宜做长时间的剧烈运动；献血当天，要携带本人身份证或其他有效身份证件；捐献全血当天，不要空腹，宜清淡饮食，献血前两餐不要吃高脂肪、高蛋白食品，如肥肉、油炸食品、豆浆等，不能服用药物，不要饮酒。
（责编：范婉璐）
