58岁的张女士身体一向很好，性格恬静，不爱说话。前几日，在单位体检中发现右肺下叶有一个6.5毫米×5毫米的肺结节。她网上一查，看到“肺结节可能引起肺癌”的信息，十分紧张，赶紧就医。1月28日，太原市中医医院肺病科主任王济梅提醒，肺结节并不可怕，莫要过度担心，要遵医嘱，科学应对，合理干预，别让肺结节成“心结”。
“随着医学影像技术的发展和人们健康意识的提高，像张女士这样通过体检发现肺结节的患者越来越多，加上目前肺癌发病率较高，很多人常把肺结节和肺癌混为一谈，‘谈结色变’，认为结节过不了多久就会癌变，甚至将肺结节等同于肺癌。”王济梅提醒，大家存在错误认知，患上肺结节，要及时就医，遵医嘱定期复查，但不要过度担心。
肺结节有良性和恶性之分，其中，良性结节占绝大多数，这类型肺结节可能经过长时间随访观察都没有变化，病因包括慢性炎症、环境污染造成的微小结节、结核球、血管瘤、肉芽肿病变等，其中炎症是最常见因素，通过针对性的抗炎加中医药治疗，结节是可以吸收的，患者没有必要过度担忧。
“只有少数肺结节可能是恶性的，包括早期肺癌、转移性肺癌或类癌等，这就需要密切关注。”王济梅强调，发现肺结节后，首先要找专业医生，如呼吸科、胸科医生，做专业评估，医生会依据患者是否吸烟、有无肺癌相关症状(刺激性咳嗽、咳血、胸痛等)、家族史等，考量结节的大小、性质、形态来决定复查的频率和治疗方案。
《黄帝内经》有“阳化气、阴成形”理论，中医认为，结节是身体里的痰湿、瘀血(阴寒邪气)相互裹挟而成。如今，人们生活水平高了，压力大了，营养过盛容易产生痰湿；精神紧张、焦虑易导致肝气不舒而气滞血瘀，有了痰瘀不怕，及时消解掉就可，就怕没有发现，痰湿瘀血越聚越多，痰瘀互结，越滚越大，当它们攻到脖子，就叫甲状腺结节；攻到乳房，就叫乳腺结节；攻到肺部，就叫肺结节。王济梅介绍，中医治疗肺结节，是借助人体气化功能，也就是“阳化气”，人体内的阳气推动气血的运行，阳气旺盛，气血运行流畅；阳气虚或体内寒湿，运行不好，或者有些人容易生气，容易气滞，气滞导致血瘀，所以调畅气血对人体健康非常重要。
生活中如何预防肺结节发生？王济梅提醒，饮食上，肺结节患者要注重食材的新鲜度和多样化，荤素搭配，多进食养肺、润肺、清肺、散结的食物，如梨、枇杷、无花果、冬瓜、百合、白萝卜等食物，避免肥腻、辛辣刺激性、过于单一、燥热的食物，尤其要避免腌制、霉变、煎炸食物，对一些具有防癌抗氧化、提高免疫的“绿色食品”则可以多吃。
要劳逸结合，过劳耗血伤精，过分的安逸可能会造成气血的运转不畅。情绪上，长期过度的喜怒忧思悲恐惊等，会导致人体的脏腑功能失调，从而引起疾病的产生。“保持良好的情绪是预防结节肿瘤的重要方式之一。”王济梅特别提醒。
