如果您的尿常规里面尿蛋白出现“+”，或者发现微量白蛋白尿，医生会建议您留一个24小时尿蛋白定量，看看您一天从尿里排出多少蛋白。
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什么是24小时尿蛋白定量
24小时尿蛋白定量，是评估尿蛋白严重程度的金标准，一般尿常规中的蛋白定性检测只能初步判断有无尿蛋白，然后根据定性的加号(+)多少大致判断尿蛋白严重程度。正常人尿中蛋白含量极微，只有当人体内24小时尿液蛋白含量超过了150mg，此时称为蛋白尿，患者应当引起重视。
如何留取24小时尿蛋白定量
要掐头留尾：晨7:00第一次尿液不留，从第二次开始收集每一次尿液，留至次日晨7:00(无尿意也需排尿)。比如第一天早上7:00排掉第一次尿液(“掐头”)，那么第二天早7点去排尿并留起来，这是最后一次留尿(“留尾”)
记录总尿量：用量杯记录好总的尿量并记录在尿管标签空白处。
摇匀:将所有尿液充分摇匀，可以使用干净棍子搅匀。
送检：取出至少12ml至备好的试管里，尽快送检。
重点来了!!!
1.采集标本当天正常饮食、饮水，禁大鱼大肉，降压药、降糖药等药物无需停药；避免剧烈运动，建议最好走路散步为主，避免对检查评估产生影响。
2.女性患者留尿应避开月经期，必须要完全干净了再留，而且在月经前三天及后三天也不宜留标本，这样是为了尽量减少尿液被污染的可能性。
3.留取24小时尿标本应避免阳光直射，阴凉保存。
（责编：鄢妮）
