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健康科普|食品安全知识五大点,你一定要知道!

来源:乌鲁木齐市文旅局 2023年09月27日 17:07

俗话说得好

“民以食为天,食以安为先。”

食品安全事关每个人的身体健康

对于食品安全你了解多少?

一起来看看

  什么是食品安全?

  食品质量安全是指食品质量状况对食用者健康、安全的保证程度。包括三方面内容:

  一是食品的污染导致的质量安全问题。例:生物性污染、化学性污染、物理性污染等。

  二是食品工业技术发展所带来的质量安全问题。如:食品添加剂、食品生产配剂、介质以及辐射食品、转基因食品等。

  三是滥用食品标识。例:伪造食品标识、缺少警示说明、虚假标注食品功能或成分、缺少中文食品标识(进口食品)等。

  食品安全五大点

  01

  保持清洁

  处理生的肉、禽、海产品、蛋和菜之后和处理熟食之前,要洗手保持清洁。

  如厕、接触宠物、处理垃圾之后以及吃饭前也要洗手保持清洁。

  经常蒸煮消毒厨房用具,保持厨房环境清洁。

  02

  生熟分开

  生的肉、禽、蛋、海产品、蔬菜等要用塑料保鲜袋或容器装好后放入冰箱冷藏室或冷冻室底层;可以直接食用的乳制品、熟肉制品、罐头、饮料和水果等要放在冰箱冷藏室或冷冻室的上层。

  03

  食物要彻底煮熟烧透

  熟食室温放置后再食用,要二次加热;从冰箱里取出的生冷熟食,一定要彻底加热才可食用;剩菜剩饭,最好重复加热。

  04

  在安全的温度下保存食物

  安全的温度是指不适于微生物生长、繁殖的温度。在5℃以下和60℃以上的条件下,绝大多数微生物可减缓生长繁殖的速度,或者停止生长。

  05

  使用安全的水和食物原料

  选择新鲜的蔬菜水果,没有霉变的主粮、豆类和花生等,适当清洗、削皮,降低风险。食品制作的全过程要使用安全的水,包括清洗果蔬、加工食物、清洁烹饪用具和餐具,以及洗手。不用未经处理的河水、雨水和雪水加工食物,避免因环境污染引起食源性或水源性腹泻等。

  生活中如何保障食品安全?

(责编:范婉璐)