视频截图
5月21日，一则大爷大妈把头挂树上锻炼的新闻引起了网友的广泛关注。据媒体报道，大爷大妈自制了一个牵引装置挂在树上，然后将下巴放在装置上，跟随绳索摇晃、摆动。专家指出，通过这样的方式锻炼颈椎十分危险，或导致瘫痪！
大爷大妈锻炼颈椎出“新招”
根据媒体报道，在辽宁沈阳一个公园的健身角，一棵大树上挂满了吊脖健身的大爷大妈。记者在新闻视频中看到，大树上吊着大爷大妈们自制的装置。这一装置有点类似于“秋千”，上面是绳索，下面则是宽厚的垫子，只不过这个“垫子”并不是用来坐的，而是供大家将下巴放在上面，看上去颇像“上吊”。大爷大妈们随着绳索的摇晃而前后摆动，有的甚至双脚离地挂在树上。
该报道称，这一装置是一位市民孙大爷研发的，号称这种“吊脖式健身能修复颈椎疾患，改善颈肩患处”，甚至有不远千里的网友乘飞机前来体验。在报道中，该装置的发明者孙大爷似乎对自己的创造颇为得意，自信地向大家介绍其作用与影响力。
但网友们却对此不以为然，以戏谑居多。有网友笑称，这一专利的名称应该叫“高位截瘫速成器”，也有网友提出“树的颈椎累得够呛”，还有网友呼吁：“小朋友们千万不要学！”
专家：这种“颈椎牵引”很危险
这种锻炼方式真的能够修复颈椎疾患吗？记者采访了江苏省中西医结合医院骨伤科主治医师周小阳博士。
周小阳医生指出，这种锻炼方式其实类似于颈椎牵引。在临床上治疗一些颈椎问题时，可能会用到牵引的治疗手段。然而，牵引并非适用于所有的颈椎病，更不是万能的。“比如神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病等就不是很适合牵引。”周医生指出，神经或者脊髓受压时，牵引除了把椎间隙撑开来，周围的肌肉、韧带和神经都会受到影响。“不恰当的牵引会引起灾难性的结果！”周医生介绍。
而热搜中大爷大妈们的锻炼方式更是危险重重。周医生告诉记者，这种装置牵引的重量太大，甚至超过了人体本身的重量，轻则造成颈部肌肉损伤，重则会引发骨折脱位，甚至发生截瘫。周小阳医生提醒，颈椎牵引应当在医生的指导下进行，颈椎不适请去正规医院就诊。
据《扬子晚报》
