周末到户外玩一天后，长期在室内工作的小妍发现自己的面部、脖子和手多处出现大面积的红斑，跟同事晒伤的皮肤看起来很不一样。到医院就诊，皮肤科医生称其是晒过敏，即体内光感物质接受日光照射后产生了异常的生物学反应。
晒过敏在医学上称为“光感性皮炎”，是由于某些能吸收光辐射的光感物质通过直接接触皮肤、口服、注射等途径进入皮肤后，在接受日光照射后产生了异常的生物学效应，从而引起的一类皮肤病。常见引起光感性皮炎的食物有柑橘类水果的果皮、泥螺、苋菜、荠菜、菠菜、莴苣、灰菜、小白菜等，还有个别药物、染料、香料和精油等。
人们都知道，春季容易引发过敏，殊不知，夏季也是过敏的高发季，无数人受此困扰，那么，夏季过敏主要有哪些原因呢？
1.空调常开生螨虫
空调里面积存着很多病原菌，比如螨虫、灰尘、花粉和霉菌等。夏季的温度和湿度又都十分有利于螨虫生长繁殖，所以很容易造成夏季螨虫过敏。
2.饰品过敏
在夏季引起接触性皮炎的患者中，很多是因为戴金属项链造成的，还有的则是戴手链、脚链、耳环引发的。
3.食物过敏
夏天食物品种繁多，其中一些食物就是诱发过敏的因素，如鱼、虾、蟹等，这些食物易引起皮肤红肿、皮疹、瘙痒、风团等症状。此外，食品添加剂如调味品、色素、防腐剂等也可导致过敏。
4.紫外线过敏
皮肤在强烈日光照晒下会出现急性损伤性反应，反复晒伤，会让皮肤对光敏感，产生光敏性反应。
5.温度湿度变化
许多白领每天坐在办公室工作，肌肤的水分被空调吸干，造成肌肤角质层水分严重不足，皮肤循环紊乱，出现脸部红肿或红血丝。室内外温差过大，也会导致皮肤过敏。
6.止汗剂过敏
夏天出汗过多，有些人担心腋下的衣服湿透影响形象，就使用香体走珠止汗剂。
从药学角度而言，止汗原理是合理的，但从生理学角度而言，强行止汗会导致毛孔堵塞，代谢产物不能正常排出。另外，一些人还会对香体走珠中的某些物质过敏，严重时会引发过敏性皮炎。一旦涂抹处出现红、肿、痒等情况应及时就医，避免病情严重。
对付过敏症，首先要寻找出过敏诱发因子，并远离这种物质。其次，在生活中要注意一些细节。
1.定期清洁
清洁空调和床品是关键。定期清洁空调过滤网，注意室内的通风。有条件的话，还可以对积攒尘螨更多的空调外机进行清洗。同时，还要经常更换枕巾和枕套，晾晒枕芯。
2.内外补水
夏季不仅要多喝水，增加皮肤代谢能力，还要对皮肤多补水，可以用油分较少的啫喱状护肤品。肤质比较薄的人一定要缩短洗澡的时间，沐浴的时间长、水温热，容易让肌肤皮脂膜失去天然的保护能力。
3.避免暴晒
尽量避免阳光过于强烈的时段出门，出门要打伞、戴帽子或是穿长袖衣服。可以在出门前半个小时适当涂抹防晒霜，选择防晒霜前先在局部试用，确认不过敏再大面积使用。
4.多吃青菜
洋葱和大蒜等具有杀菌抗过敏的作用，多吃可防过敏症的发生。此外，夏季要尽可能少吃或不吃海鲜，吃之前用热水将海鲜烫一遍。这样就可以减少过敏现象发生。
5.温度湿度合理
想办法增加空气中的湿度，比如在空调房里使用加湿器。但空气湿度较高时尘螨会高度繁殖，因此室内空气湿度不能高于40%，最好使用空气湿度测量计测量湿度。
6.脱敏治疗
对某些症状严重的患者，可求助于医学手段，改变过敏性体质。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液，并逐渐增加致敏原的浓度，使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力。
