注意水油平衡，清爽美丽由你做主。

　　肌肤温度每上升一度，蕴藏在皮肤内的油脂分泌就有10%的增加量；由于油脂分泌旺盛会堵塞毛孔，导致细菌增生，引发黑头、肤质不均匀、长痘痘、局部油光、起

　　要点1　区分时段进行控油

　　油性、混合性皮肤的MM们都有这样的经验，即使晚上认真地清洁了肌肤，早上脸还是有许多油；中午是脸部油光最严重的时候；到了晚上，油光仍然存在。很多人会问，皮肤油光的最高峰到底是在什么时候？控油的最佳时间又是什么时候？事实上，今年各大护肤品牌都发扬细分控油的精神，呼吁大家在不同时段选择不同的控油产品。

　　起床后可来个温水澡

　　如何让早晨变得清爽？Sisley护肤专家建议，早上起床后可以先洗个温水澡，“夏季很多女孩的前胸和后背容易因油脂分泌过多而长小痘痘，因此在早上洗澡时，可选择植物洁面皂来清洗”；而在清洁脸部肌肤时，也可以选择无碱性及皂性配方的植物洁面皂。

　　另外，清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀，专家建议，可以在早餐前喝一杯水，“这样不仅能够排除体内一夜的毒素，还可以给早晨带来清爽的感受。早餐应选用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉，一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛，同时又不会过于油腻”。

　　白天调护+晚上修复

　　油光满脸的根源是油脂分泌紊乱，而白天是调护油脂的关键时候。薇姿护肤专家指出，皮肤正常所需的油脂由位于真皮层中的皮脂腺分泌，它不均匀地分布于身体表面。一般而言，脸部T区、头皮及肩部的油脂分泌率较高。虽然油脂分泌有着自身规律，但是往往会因为皮肤受到刺激而被打破，比如荷尔蒙、空调环境、气候变化等等，此时使用具有调节油脂分泌功效的日用控油产品，可以逐渐调整油脂分泌回复正常。

　　同时，薇姿研究所还发现，夜晚是皮脂腺分泌油脂的高峰，夜晚睡觉后的几小时内，毛囊皮脂腺通道比较通畅，皮脂腺异常活跃，大量分泌油脂，在午夜油脂分泌达到高峰。因此皮肤专家指出，“夜晚是修复肌肤的时候，也是毛孔大扫除的好机会，使用具有控油作用的晚霜可以抑制油脂根源”。

　　要点2　分区分男女使用

　　不要以为脸上油多就不用任何护肤品，事实上，在彻底清洁毛孔的基础上再配合专业的控油产品进行控油，是细致美人每天都要做的护理工作。据了解，目前市面上有很多品牌都推出了控油系列，选购一款适合自己的产品并不难，但我们要坚守“T控产品”和“控油产品男女有别”这两大选购原则。

　　对于混合性肌肤以及T区出油严重的皮肤，香港护肤专家ADA建议要分区使用不同的产品。“T控产品”是专门针对油脂分泌特别旺盛的T区的护理产品，它可以持久控制油脂分泌，同时在T区形成亚光的效果。T控产品应该在乳液之后使用，等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控产品，有的T控产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹，因此一定要注意不能涂得太厚。

　　另外，爱雅化妆品公司导购小姐还指出，选择控油产品应注意“男女有别”。男人皮肤角质层较厚，毛孔粗大，油脂分泌旺盛，可采用物理吸油或化学调节等方式控制皮脂的分泌；而男性护肤品中的控油产品，含有海藻、贝塔酸以及其他吸油成分，能够控制皮脂腺的分泌，并有去除死细胞、防止毛孔阻塞的功效。女性控油产品通常都比较滋润，不适合男性皮肤使用，对于想要控油的男性有着负面效果。

　　TIPS

　　●控油产品涂抹方法：逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹，T区可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。

　　●绿茶爽肤水：把绿茶当爽肤水用，有很好的控油效果；也可以敷纸膜，非常控油，还抗氧化。但要注意茶叶水的浓度，太浓的茶叶呈碱性很大，对皮肤有破坏，最好是用泡到近透明的茶叶水，而且最好是冰镇的。

　　●蜜糖蒜头擦脸：先用水湿面，之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦多油部位，可去除油脂。整个疗程共15天，第一天擦15次，第二天擦14次……以此类推，最后一天擦1次。

　　要点 3　保证肌肤水油平衡

　　说起控油，我们要强调“保持肌肤水油平衡”，但长久以来，许多女性都只知道努力控油或单纯地拼命补水。

　　露得清护肤专家告诉记者，肌肤有一个特点，其表面的水分、油分的量不会一成不变，而是呈现动态变化的过程：皮肤的皮脂腺根据肌肤以及环境的变化成动态分泌油分，肌肤中的水分也会因肌肤和环境的改变而成动态流失。当肌肤油分不足时，如洗面频率过多或使用一些不当的洗面产品，肌肤表面会因为缺少油分而使锁水功能降低，导致皮肤内的水分流失，肌肤也将呈现干燥脱皮；当肌肤的水分减少时，皮脂腺为了保住水分，就会加大分泌油分，这时肌肤表面就会显得过分油腻，并因内部本身水分不足而呈现外油内干的状况。因此，专家建议，在使用控油产品的时候，一定要保证水油平衡。