有不少男性喜欢趴着睡。这种俯卧位的睡眠方式不但容易压迫内脏，使呼吸不畅，长期以往还会压迫阴囊，刺激阴茎，造成频繁遗精。阴囊是男人的“小冰箱”，它需要保持一个恒定的温度，才有利于精子的生成。趴着睡会使阴囊温度升高，又不容易及时散热，对精子生长十分不利，所以尚未生育的年轻人应该改变自己的睡姿。