春季气候干燥，皮肤容易干燥有细纹，甚至有时还会出现脱皮现象。而完美肌肤是细腻有光泽，水水的。明星赵薇以及身边的普通MM又是怎样保湿的呢？

　　水润明星　“面膜狂人”———赵

　　怎样在春天也能拥有水嫩的肌肤呢？近日，在北京出席玛花纤体活动的赵薇在活动空当就春季护肤心得接受了记者的采访。

　　■做面膜保持肌肤水分

　　年过30岁的“小燕子”赵薇，从近处观察，皮肤细腻水嫩，比镜头前显得消瘦很多，具有代表性的一双大眼睛清澈明亮。即使是经常忙于拍戏和出席活动，眼周也没有细纹和眼袋。当周围人禁不住夸奖她的皮肤好时，赵薇爽朗地笑着说：“其实做面膜真的很重要，我基本上两天会做一次面膜。尤其在北京这样的天气，坚持做面膜会保持皮肤的水分和弹性。”赵薇透露，如果不拍戏或者不出席活动，她是不化妆的，但是会坚持做面膜。“我经常什么妆都不化，做完面膜，在脸上擦一些保湿的护肤品，就出门了。虽然脸上看上去油油的，不怎么好看，但是无所谓，保持皮肤健康最重要。

　　■过期面膜可敷腿

　　是不是会自己用水果、蔬菜DIY一些面膜呢？赵薇摇头否认。“自己发明的一些面膜配方我认为有些是没有经过科学验证的，所以有时对皮肤的作用可能适得其反，我基本上都用品牌化妆品的面膜。”对于一些过期的面膜，赵薇也有自己的小秘诀，“扔掉多可惜啊，我会用它们来敷手、敷脚、敷腿，或者敷在身体一些干燥的部位，效果挺好的。”

　　■面膜最好两三天做一次

　　堪称“面膜狂人”的赵薇对面膜如此推崇，那么是不是每天做面膜就好呢？记者采访了323医院医学美容科的副主任医师权运坤，据其介绍，虽然做面膜对脸部肌肤有很大的好处，但是面膜也不需要天天都做，一般是两到三天做一次比较好。如果长期连续使用，每周1～2次就够了。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。本报记者 胡婕

　　水润MM

　　保持肌肤蹝半液态蹞

　　春天气候干燥，经常有人抱怨皮肤干干的容易起皮。面对肌肤补水保湿这个永恒的美容话题，身边MM又是怎样让肌肤“半液态”呢？

　　■一滴精油解决问题

　　人物：韩颖 职业：外企职员

　　采访韩颖时，她刚刚从越南出差归来。“一周做一次全身的精油护理，解决了皮肤干燥的问题，也可以减压。”皮肤很好的韩颖一句话概括了她的保湿心得。“美容师会用不同的精油和手法来解决皮肤干燥问题，比如脸部干燥起皮，手臂、足部的干燥。自己在家的话，常用的有玫瑰精油，当然要买质量相对好一点的。用的时候不能多，可以在自己的护肤品里滴上一滴。”韩颖解释说，“比如，护手霜里滴一滴，调匀，用起来比原来好吸收，而且更滋润。在洗发水里滴一滴，可以让头发更加柔顺，还有玫瑰的香味。”精油在韩颖看来，只要运用得正确，会有很好的保湿效果。

　　■又吃又涂也保湿

　　人物：越越 职业：公司职员

　　“吸收性很好，保湿效果也好的面霜很重要！”越越在采访之初就强调了保湿面霜的重要性，“因为平时工作忙，经常要出差，所以我不能坚持每天做面膜，因此我就买了一款很滋润的面霜，是雅诗兰黛水润多元保湿面霜，除了涂在脸上，也可以涂在身体干燥部位，比如手肘、膝盖等处。”此外，维生素E对保持皮肤细腻润滑也很重要。越越讲述，多吃含有维生素E的蔬菜，比如卷心菜，“自己用沙拉酱和卷心菜拌一个蔬菜沙拉吃，很简单就能起到食疗美容的作用。”还可以口服一些维生素E片，或者洗脸、洗澡以后，将液体的维生素E涂在脸上或者身体干燥部位。

　　■用全套保湿代替美白

　　人物：王菁 职业：公务员“我是混合型皮肤，容易干燥，春天一到，我就把美白的产品全部换掉，换成全套的保湿产品。”王菁对肌肤补水自有一套办法。王菁说，早晨洗脸时，不要用美白洗面奶，因为用完后会感觉比较干，而保湿的洗面奶就比较好，皮肤不会紧绷，倩碧保湿系列值得推荐。白天在办公室，特意将喝水的大杯换成小杯，通过多往饮水机跟前跑几趟来提醒自己多喝水。另外，办公桌上还常备一款欧珀莱均衡舒缓喷雾，“因为我平时不化妆，所以一感觉皮肤干干的，就用保湿喷雾急救一下。”王菁说。晚上最重要的当然是做面膜，王菁推荐vov免洗睡眠面膜，“在睡觉前把脸洗干净，然后涂上一层薄薄的这种啫喱状的保湿面膜，睡一觉起来，面膜几乎都被吸收了，皮肤感觉水水的，最好坚持两天就能用一次。”