处方五：紫苏粥

　　民以食为天，吃饭皇帝大，药可以不吃，饭不能不吃！紫苏，味辛性温、常用于感冒发汗不出、胸闷

　　一、将新鲜紫苏叶五钱洗净，搓成圆柱状后再切丝，姜一小段也切成丝。

　　二、白米一杯加八碗水煮粥，粥煮好前先放姜丝拌匀，最后放紫苏稍闷片刻即可食用。

　　处方六：杀菌漱口水

　　咕噜噜，上上下下左左右右，呸！细菌漱光光。茶树精油2滴+薄荷精油1滴，加入200CC的水中漱口，可以有效对付口腔、喉头黏膜的细菌感染，减缓喉咙发炎的不适。