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炎炎夏日,应是酸甜之味当道的日子。要吃尽美食百味,首先来一两道既酸又甜的开胃菜,来打开你的胃口,同时为你消去胃中暑气。现提供7款给大家。
星期一
:酸甜鸡肉片
原料:鸡胸肉1条,香菇5~6朵,青红椒各1个,酸梅酱2勺,白糖8克,盐5克,白胡椒少许,淀粉5克,料酒15ml
做法:先将鸡胸肉洗净,用刀剔出表面的白色的筋膜,然后切成1厘米宽的长条,在改刀成长短均为1厘米大小的块,青红椒切成丝细,香菇洗净后去除茎部硬结,切成薄片备用;
星期二:茄汁大虾
原料:鲜虾300克,蒜、青椒、面粉、番茄酱、盐、糖、料酒、鸡精适量。做法:
1、虾洗净,剪去须,用盐腌一会,再用适量面粉抓匀;
2、放入油锅用中火炸至金黄,捞起(火若太大,表面容易焦,里面却不熟);
3、锅里留少油,放蒜和青椒爆炒,再放入番茄酱、盐、糖、料酒、鸡精调料和少量水,把虾倒入翻炒片刻即可。
星期三:酸梅排骨
原料:酸梅2粒,排骨适量
做法:
1、排骨要先放在烧开的水焯熟用冷水冲洗干净待用!
2、将焯好的排骨及配料再加一碗半清水放瓦锅里大火烧开10分钟小火焖20分钟。
3、时间差不多时再开大火烧,让酱汁将排骨表面裹住即可。
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