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虎跳峽堪稱徒步旅游的經典線路。金沙江從石鼓鎮突然急轉北流約40公里后，在中甸縣橋頭鎮闖進玉龍雪山和哈巴雪山之間，穿山削岩，劈出了一個世界上最深、最窄、最險的大峽谷，這就是虎跳峽。虎跳峽全長17公里，上下落差達200米，南岸是海拔5596米的玉龍雪山，北岸是海拔5386米的哈巴雪山，兩岸雪峰高出江面3
000多米，惊險奇絕，攝人魂魄。在虎跳峽上游的金沙江入口處，有一巨石橫臥江心，激流從巨石兩側呼嘯而過，濤聲震天，白浪翻滾，傳說曾有猛虎經江心巨石躍上對岸，故名虎跳峽。
虎跳峽全峽分為上虎跳、中虎跳、下虎跳三段，峽谷中有險灘１８處，沿途風光秀麗和雄壯兼而有之，尤以中虎跳為最佳。
徒步虎跳峽的線路
一：怎么進入虎跳峽
可以從麗江或香格里拉（中甸）坐班車到虎跳峽鎮（橋頭）或大具，從虎跳峽鎮（橋頭）或大具兩個方向都可進入虎跳峽。常走的路線是從麗江到虎跳峽鎮（橋頭）或大具，進入虎跳峽。如果從麗江出發，最好是到虎跳峽鎮（橋頭），進入虎跳峽。這樣能省下80元的玉龍雪山門票和麗江古城保護費。如果是走穿越線的話，在穿越虎跳峽到大具后，在回麗江的路上可順道去玉龍雪山的犛牛坪或云杉坪。那可是不用門票的！（我就是順道去了犛牛坪，看到美麗的玉龍雪景。）
二：虎跳峽有許多种走法，列舉如下：
（1）：坐車：麗江——虎跳峽鎮（橋頭）——虎跳峽售票處
徒步：走高路——納西雅閣——28道拐——茶馬客棧——half way——tina's——張老師家——中虎跳——天梯（回到公路）
坐車：中虎跳——虎跳峽鎮（橋頭）——麗江。
所需時間兩天到兩天半：第一天：早上從麗江出發，晚上根据各人情況住茶馬客棧或half way。第二天：茶馬客棧或half
way——tina's——張老師家——中虎跳——天梯（回到公路坐車）——虎跳峽鎮（橋頭）——麗江。
如果走得慢一點，就在中虎跳住多一晚，第三天早上坐車回麗江。
（2）：前面走法同（1），下到中虎跳后走一線天到核桃園，住山白臉客棧或直接坐車回麗江。
所需時間兩天到兩天半。
（3）：前面走法同（2），下到中虎跳后走一線天到核桃園，徒步到新渡口過江到大具，坐車回麗江。（可順道去玉龍雪山的犛牛坪或云杉坪，那可是不用門票的！）
所需時間兩天到兩天半。
（4）：第一天：坐車：麗江——虎跳峽鎮（橋頭）——上虎跳——中虎跳（住張老師家或tina's）
第二天：徒步下中虎跳——走天梯（回到公路坐車）——虎跳峽鎮（橋頭）——麗江。
（5）：前面走法同（4），下到中虎跳后走一線天到核桃園，徒步到新渡口過江到大具，坐車回麗江。（可順道去玉龍雪山的犛牛坪或云杉坪，那可是不用門票的！）
所需時間兩天。
（6）：中午坐車：麗江——虎跳峽鎮（橋頭）——上虎跳
徒步：上虎跳——走40分鐘小路到納西雅閣（住宿）——28道拐——茶馬客棧——half
way——tina's——張老師家（住宿）——中虎跳——一線天——核桃園——新渡口過江——停車場坐車回麗江。（可順道去玉龍雪山的犛牛坪或云杉坪，那可是不用門票的！）
所需時間兩天半。
（7）：前面走法同（6），到核桃園后，不過渡，直接坐車到白水台。
（8）：從大具進，橋頭出。
第一天：坐車：麗江——大具——新渡口（即下虎跳，或從老渡口過渡，但新渡口的風光比老渡口好）
徒步：上、下渡口——核桃園——中虎跳（張老師小路下，走天梯上）——走高路到tina's——half way（住宿）
第二天：徒步half way——茶馬客棧——28道拐——納西雅閣——虎跳峽鎮（橋頭）坐車到麗江。
注意：從虎跳峽鎮（橋頭）坐車到麗江，不順路到玉龍雪山的犛牛坪或云杉坪；從麗江到大具路上要交80元的玉龍雪山門票和麗江古城保護費。
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