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郎木寺攻略：
郎木寺為藏傳佛教寺院。“郎木”為藏語“仙女”之意，因其山洞中有石岩酷似亭亭玉女，民間謂為仙女所化，故名。山下大片松林蔥籠茂密。郎木寺距蘭郎公路主干道不遠，是蘭州一九寨溝旅游線上的一處著名景點，近年對游人開放。
1、
交通：從夏河到郎木寺有兩條路，一條是近道，從小桑科穿越經阿木去乎、尕海、碌曲到郎木寺，另一條路是先奔向合作，再經尕海、碌曲到郎木寺，其中從阿木去乎到郎木寺都是213國道，包車司机愿意走近道省油，但路況最差，213國道相對好一點，但明顯沒有保養，路上也是坑坑洼洼，包車總耗時一般6個小時左右，我知道的最低費用300元/車(小面的)。另外在尕海(离郎木寺約2個多小時路程)、貢巴(离郎木寺橋頭約30公里)兩個小鎮可以搭合作到的宇通班車，經過貢巴大概在11點到12點，一般會停車吃飯。如果乘班車，應該在夏河坐最早的班車到合作，再乘到若爾蓋或迭部的班車。橋頭右拐是通往郎木寺的小路，一般會有“蘭駝王”小三輪拖拉机接送，從橋頭到郎木寺鄉還是盡量坐車，否則背著大包太累。包車一定要檢查駕駛照和行車證，詢問對路況的熟悉程度。
2、住宿：下車的地方就是郎木寺鄉的中心，向前走一點即是郎木寺賓館所在的十字路口，這里住宿的目前有郎木寺賓館，白龍賓館，四川的仁青賓館(很近，三層小樓)等。國慶期間也漲价了，一般在20-25元/人，四人間；住附近藏民家，如高原茶座的嘉木大媽家，20元/人，主要是洗不方便，大多家里沒有自來水。4號這天人最多，招待所全滿。
3、飲食：麗沙餐廳已經搬到通往甘肅郎木寺的小橋旁，東西還是不錯的，服務确實一般，只能說是一個知名餐廳而已，下午只有苹果派和巧克力蛋糕等，有几撥中國人，也有老外預訂晚餐；在臨近四川郎木寺售票口的一間不起眼的小屋，我們找到了阿里餐廳，這里也有很多仿西餐和清真炒菜；其他還有一些清真或川菜的小餐館，不過我們覺得在阿里餐廳坐坐，和阿里聊一聊真的是一种享受。當地有一些清真烤餅，趁熱吃味道不錯。
4、景點：甘肅郎木寺門票10元；四川的13元(不看大經堂10元)；天葬台8元，都漲了价，不要票5元/人，有沒有天葬都一樣。
5、其他：這里海拔3600多米，上下樓有明顯的呼吸急促感，頭一天晚上睡覺有一定的頭疼，以后沒事了，應該說高原反應不太明顯。天气明顯冷，山上風特大，已經著冬裝，最好帶帽子。
6、購物： 當地主要以當地的特產和當地的紀念品為主，价格就几十元。
7、行程安排：下午到的話可以看看寺廟或紅石崖，第二天早上到天葬台，從天葬台女喇嘛的白房子向下看小鎮，非常特別，然后可以到大峽谷或四川那邊的藏民家去，在大峽谷和天葬台之間。一般郎木寺得安排兩天以上為好，值得細細品味。
朗木寺-合作攻略：
1、交通：從郎木寺出，一般會向若爾蓋或合作、夏河方向走，包車的話要么与從拉卜楞來的面的司机談，要么和餐館或旅館的老板詢問，但成本畢竟不低；坐班車一定要提前問清楚，我在郎木寺的兩天見到有到合作、夏河、若爾蓋、瑪曲的宇通車，一般在郎木寺賓館門口上車，為了确保座號，我們是前一天由郎木寺賓館的人介紹，在一家閆性女老板的小商店里買的票，就在郎木寺賓館一樓清真餐廳隔壁獨立平房，到合作20元/人，記住要自己親自買，司机好象是她弟，上車時會招呼有票的先上。這類車到合作都是停在私營汽車站，用不到10分鐘走到汽車總站去換乘到蘭州的車，行走路線是：出了停車場向左拐走到丁字路口再左拐一直沿這條大路走，兩邊有不少旅游商店，不遠就能看到大轉盤的羚羊雕塑-合作市標志，轉盤一側大樓就是合作汽車總站。一般下午到蘭州1：30、3：30、4：10有三班。到臨夏的就更多些。
2、飲食：車站附近有一些清真餐館，价格似乎比夏河和郎木寺貴，因為只吃了一頓飯，了解不詳。葷菜15-20元，素菜8-10元吧。
3、景點：米拉日巴佛閣，門票8-10元。從汽車站出來做面的5分鐘，1元/人。走過去還是有點遠，其建筑比較有特點。看完用1小時，不能穿鞋，所以要穿厚襪子哦。
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