新華网廣州１２月１４日專電　冬季來臨，各大醫院門診部心腦血管待診患者人數又出現了大幅增長的現象。記者了解到，在冬季，膽固醇异常是引發心梗和中風的重要危險因素之一，但大眾對于膽固醇的認識，仍存在一些待澄清的誤區。

　　由衛生部有 關部門舉辦的“中國健康知識傳播激勵計划”日前在廣州舉行“

　　誤區一：心梗和中風易在冬季急性發作，無法預防和控制。

　　專家認為，以冠心病為主的心血管病在冬季高發，僅是醫院門診一种外在表象，其本質仍与動脈粥樣硬化密不可分。

　　吳平生解釋，由于膽固醇可在動脈血管內壁慢慢沉積形成動脈粥樣硬化斑塊，使血管變窄、被阻塞住。這些斑塊在任何季節都隨時可能破裂，導致急性心梗、中風。在晝夜、室內外溫差較大、相對干燥的冬季，老年人的体溫調節能力及血管的彈性均有所降低，對外界低气溫的刺激适應能力也減弱，出現心絞痛頻繁發作，甚至心梗、中風的几率也會有所增加。

　　冬季預防中風和心梗，最重要的是控制膽固醇指標。身体健康的老年人需要防寒保暖，飲食清淡，适量鍛煉，定期体檢。高血壓、糖尿病、高膽固醇血症患者需要降低血壓，控制血糖和膽固醇指標。

　　誤區二：只用保健品和中藥就能幫助老年人在冬季軟化血管、降低血液黏度。

　　專家說，冬季到醫院打點滴疏通血管以降低血液黏度的老年人十分常見，還有不少人選擇服用保健品或中藥軟化血管，預防心梗和中風。

　　實際上，目前患者預防性輸液主要是一些活血化淤、降低血黏度、抗自由基及抗血小板聚集的藥物，這些藥物的可行性仍缺乏科學的循證醫學驗證。同時，保健品降低膽固醇的作用不明确，中藥作為治療高脂血症輔助用藥雖然有一定療效，但臨床研究依据目前仍然不太明确。因此，目前醫學界公認他汀類藥物是降膽固醇治療的主導藥物。

　　誤區三：瘦人与“血脂偏高”“膽固醇异常”天然絕緣，冬季宜進補。

　　不少人把“血脂偏高”“膽固醇异常”看作是多吃少動帶來的“富貴病”，認為瘦人和素食者与之天然絕緣，可以在冬季大量進補。吳平生教授指出，膽固醇异常并不是簡單的生活方式病，飲食控制一般僅可以降低膽固醇７％－１５％，很多患者需要在控制飲食，改善生活方式的基礎上服用降低膽固醇的藥物。

　　專家還說，即使体形偏瘦，只要是年齡超過４０歲的男性或者絕經后的女性，又或者体形肥胖、有黃色瘤，有血脂异常及心腦血管病家族史者，應每年檢測一次血脂。

　　誤區四：高血脂就是甘油三酯高，就是血黏度高、血流緩慢。

　　据介紹，血脂是血中所含脂質的總稱，其中主要包括膽固醇和甘油三酯。引起嚴重危害主要是膽固醇异常，尤其是ＬＤＬ－Ｃ（低密度脂蛋白）過高。

　　而如果血液中有過多的低密度脂蛋白，沉積于動脈血管壁，就會形成粥樣斑塊。有斑塊的血管狹窄或破裂就直接導致急性心梗、中風甚至猝死。因此，低密度脂蛋白膽固醇（ＬＤＬ－Ｃ）是目前最重要的血脂檢測指標。而甘油三酯与飲食的關系密切，注意飲食，少油膩，少飲酒，多鍛煉，通常是可以減低的。