采訪：朱砂

　　專家支持 郭鐵軍 上海加業心理服務机构總經理、心理培訓專家

　　國慶佳節從來都是中國人喜歡的婚慶日子，今年在國慶長假里舉行婚禮的新人就數量不少。近几年來，隨著中國第一代獨生子女們步入婚齡，媒体上有關“80后”夫婦閃婚閃离的報道也多了起來。婚前浪漫，婚后煩惱，稍不順心就大吵 大鬧，是令“80后”們婚姻失衡的重要原因。在長輩的寵愛中長大的80后，沒机會在和兄弟姐妹的相伴中學會處理人際交往中的挫折，就一腳踏入了婚姻。從戀人到愛人的角色轉換，是個复雜的過程，今天就請專家來為新婚的你支招。

　　【新聞回放】

　　2006年，北京共有24952對夫妻辦理离婚登記，其中有五分之一婚姻關系維持不到3年；三分之一在結婚5年內离婚；結婚不到1年就离婚的有970對，有52對离婚的夫妻結婚還不到1個月。在這些离婚夫妻中，“80后”占了相當大的比例。而調查涉及的“80后”离婚案件中，有90％的夫妻雙方都是獨生子女。

　　除北京之外，來自哈爾濱市民政部門的數据顯示，去年哈爾濱市离婚的有16995對，比2005年增長了5％，而且离婚者中年輕人激增。另外，來自廣州一家律師事務所的數据也顯示，“80后”委托离婚或咨詢离婚的案例明顯增多。

　　而在上海，2006年，平均每天有102對夫妻离婚，其中“80后”、年齡不到30歲的夫婦离婚率最高。

　　“80后”的婚姻問題是新生事物

　　隨著“80后”們到了婚嫁的年齡，一對對步入婚姻殿堂，有關閃婚閃离的新聞開始見諸報端。作為獨生子女，他們在面對婚姻時，又遇到了自己的問題。

　　郭鐵軍指出，“80后”的年輕人，大多是獨生子女，從小受到家長們的呵護、寵愛，成長過程中，沒有兄弟姐妹的陪伴，容易造成以自我為中心、任性、自私等缺陷。而這些特質与婚姻中夫妻雙方所需要的互相協調、彼此寬容相矛盾。“這是戀愛与婚姻最大的不同。”現代社會競爭激烈，每個人的壓力都不小，房子、車子的貸款，成為許多新婚夫婦肩上沉重的負擔，而同時，也在無形中成為了与別人攀比的砝碼。這也導致了“80后”們本身情緒就不那么穩定，在處理家庭問題時，少了那么一點耐心和寬容。“他們大多更在意別人是如何對待自己的，而不是自己該怎樣對待他人。”

　　生活自理能力的欠缺，也會讓新婚生活蒙上陰影。具体到家務如何分擔，做得夠不夠好，都可能引發矛盾。“很多新婚夫妻會為了家務吵架，比較常見的對對方的指責就是，‘你做的總是不如我媽做的好’”。

　　而雙方的家長有時也會給年輕夫妻的生活帶來問題。“因為都是獨生子女家庭，所以，老人与新婚夫婦之間有時候就暗含著‘爭奪’的關系。常見的婆媳矛盾很多就是這樣的心理因素在作怪。婆婆會覺得，自己把儿子養那么大，現在被媳婦搶走了。”郭鐵軍說，現實生活中，的确就有因為處理不好和對方家長的關系，而導致“閃离”的。

　　除了雙方的家長，一貫被視作愛情的結晶、婚姻的紐帶的孩子，在“80后”組成的小家庭中，起到的作用也不再那么單一。“孩子是個媒介，可以增進夫妻雙方的感情，但也可能帶來問題。”除了“80后”們自身的這些因素，當今社會對婚姻愛情的看法多元化，也是影響年輕人婚姻穩定性的重要因素。郭鐵軍說，在今天，愛情婚姻已經不是簡單的“忠誠”二字可以概括。也許當事人對于婚姻的觀念很傳統，但周圍環境會一定程度影響他對事情的判斷和處理方式。

　　郭鐵軍表示：“我們上面說到的這些影響婚姻穩定性的因素，都是現代社會的產物，二三十年前，‘80后’的父輩在面對婚姻問題時，不會遇到這些困扰。”

　　心理支招

　　支招一 預設“緩解按鈕”

　　從戀愛到結婚，社會角色的轉換也帶來新的責任和義務。郭鐵軍提醒：“熱戀中的理想和憧憬不一定能在現實生活中實現。准備結婚的年輕人，要對婚后可能會遇到的矛盾，提前做好思想准備。最好可以坐下來一起討論。要知道提前做好思想准備和婚后遇到問題了再想辦法補救是完全不一樣的。”

　　郭鐵軍建議，這樣的討論要多著眼于雙方的弱點。尤其重要的是要約定在發生矛盾時用什么方式作為“緩解按鈕”。“比如約定某個手勢，或一個特別的動作，吵架時一方做出這樣的動作，大家就要暫時休戰，這是非常管用的。”矛盾緩解后，緊接著就是如何打破冷戰狀態，對此，郭鐵軍的建議是，誰火气大，在气頭上，另一方就要先說話。

　　支招二 理解對方愛的方式

　　在婚姻里，夫妻雙方對于愛的表達有時候會有不同的方式。比如，有的妻子喜歡听甜言蜜語，希望听到丈夫對自己的贊美。有的妻子則希望丈夫和她一起做家務，在這個過程中享受丈夫對自己的疼愛。郭鐵軍說，在婚姻里，了解對方期待的愛的方式，是非常重要的。“最好是自己琢磨出來，而不是讓對方說出來他（她）要的是什么。”

　　郭鐵軍還建議，雙方可以約定一個固定的時段，如每個周日的晚上，這個時間專門用來說悄悄話。“定時的制度化的深入溝通是心靈的溝通，每周到了那個時間，就會有那么個氛圍，夫妻倆都放下手上的事情，說說這一個星期來的家長里短。”

　　除了固定時間的溝通，在家里專門設一塊小黑板，作為日常溝通的媒介，也是表達愛意的好方式。“在彼此工作很忙的時候，可以在小黑板上留言，表達對對方的牽挂。”郭鐵軍說，婚姻是要兩個人用心經營的，要讓對方感受到被尊重、被牽挂。

　　支招三 充分利用肢体語言

　　郭鐵軍指出，不少夫妻，在結婚以后，除了性生活，就忽略了其他的肢体表達。“夫妻之間要有很純粹的肢体表達 ，比如，妻子在做菜的時候，丈夫從背后擁抱她；晚上坐在沙發上看電視的時候，妻子把頭靠在丈夫肩膀上……很多人結婚了就沒有這些了，其實這些肢体動作是非常重要的。”

　　同時，郭鐵軍還提醒，婚姻中，夫婦要互相尊重，“一方在講話的時候，另一方要停下手里的事情，看著對方的眼睛，听他（她）講話。在對方特別需要你的時候，一定要出現，給他（她）最堅強的支持。”

　　支招四 面對猜疑不要繞彎

　　外界物質的誘惑、复雜的社會關系等許多因素會引發夫妻之間的猜疑。如何第一時間處理好信任危机，對維護婚姻有著重要的作用。對此，郭鐵軍的建議是，有猜疑的一方直接問，被猜疑的那方直接答，“除非你在考慮离婚，否則，越直接越好，不要拐彎抹角。”

　　另外，在對待雙方長輩的問題上，郭鐵軍主張，將對方的父母視作自己的父母，在具体的做法上，最好是將對方的父母放在更优于自己父母的位置。“婚姻是一种社會關系，意味著夫妻倆要對兩對老人負有責任。”