近日，“男士硬度調查報告”新鮮出爐，這是國內首個關于男性“勃起硬度”的調查，參与人數接近4万人，其中男性受訪者為27020人，女性受訪者為12666人。近半女性受訪者表示，愛人的勃起狀態是影響其性愛滿意度的最主要因素，能給其帶來滿足感；超過七成的男性認為，良好的勃起硬度能帶來自信。這個調查是《男士健康 》雜志聯合輝瑞中國公司及相關專家進行的。

　　硬度，男女同關注

　　數据說話：調查顯示，45.8%的女性把“男性性器官是否足夠堅挺、持久”評為影響性愛滿意度的最重要因素。不到三成（26.5%）的男性對自己的勃起硬度很自信，超過1/5的男性（21.2%）承認，即使現在硬度沒問題，他們也擔心以后。

　　專家評點：中山大學附屬第三醫院不育与性醫學科主任張濱副教授介紹，在英、美、德、意、西班牙、瑞士等國進行的調查發現，男人普遍認為在性生活中性器官的硬度很重要，西班牙人最為認同，比例為98%，法國為84%。女性也認同男性勃起硬度越好，她們性生活的滿意度越高。那么，中國的夫妻或情侶如何看待“硬度”問題呢？此次發布的調查報告也印證了“硬度”在決定夫妻雙方性生活滿意度上占有決定性作用。

　　張濱指出，國外對于男性性器官勃起硬度有明确的分級標准———

　　1級最差（如棉花套），陰莖增大，但不堅挺；

　　2級稍好（如濕布包），陰莖勃起，但未能達到足以插入的程度；

　　3級勉強合格（如沙包），陰莖達到足以插入的硬度但未完全堅挺；

　　4級最好（如橡膠棒），陰莖完全勃起并足夠堅挺。

　　雖然第3級和第4級勃起均可完成性生活，但兩者有本質區別。當男性達到最佳勃起硬度（4級）時，才能真正增加男女雙方的快感和性滿意度。良好的勃起硬度帶給男人最大的感受是自信、滿足和征服欲；硬度帶給女人最大的感受是滿足、愉悅、幸福。

　　當“硬度”不理想時

　　數据說話：近半男性（47.9%）承認自己有“半途而廢”；每10個男人中，有7人以上對自己的“硬度”不自信；平均5個男人中有1個為硬度而苦惱。他們更愿意嘗試服藥的方式增強自身器官，其中選擇服用中醫補藥補酒的比例高于服用現代藥物。

　　專家評點：張濱指出，性活動本身需要足夠堅硬的勃起及足夠長的進入時間。成功的性事給男性本人及其伴侶帶來滿足和自信心，同時也會使欲望增強，結果就有更頻繁的性生活，夫妻間的親密感進一步提高。當持續出現“疲軟”狀況后，許多男性首先想到的是壯陽藥，比如中藥補酒等等。其實，引起“疲軟”的原因很多，有因焦慮、緊張等心理引起的，也有因生理疾病（如糖尿病、高血壓等）造成的，建議先到醫院男科或泌尿科請醫生查明原因，對症治療。

　　當愛侶“硬度”不理想時，不少女性擔心表達不滿會給對方帶來壓力，因而會盡量表現出“不在乎”，但北師大研究生院心理健康俱樂部理事陶思璇指出，這种隱性情緒會給伴侶更大壓力。正确的做法是陪同伴侶去找醫生，尋求治療。

　　不僅要硬，更要和諧

　　數据說話：本次調查中，大多受訪者表示，影響兩性之間性愛滿意度最重要的3個因素依次為：雙方投入程度（41.8%）、男性性器官硬度（38.6%）、性和諧程度（36.9%）。

　　專家評點：陶思璇介紹，美國臨床心理學家卡倫.多那西經過長年的研究發現，有規律的性生活，可以提高雌激素的分泌量和激素質量，能夠保護女性身心健康。能夠獲得性滿足的女性，体內T-淋巴細胞含量會持續保持在最佳狀態，使免疫力提高。如果每周有三次高質量的性生活（健康夫妻的一般頻度），一年內消耗的熱量可以達到7500卡路里，相當于一年中慢跑120公里。

　　長期性需求的不滿意，容易使男女雙方產生性疲乏，女性出現性冷感，男性出現勃起障礙。此外，性事不和諧還容易導致各种生理問題，如頸背慢性疼痛、感冒、腸胃病、失眠、女性乳房疾病和生殖系統炎症等。患乳腺癌、生殖系統炎症的女性，大多有一段很不和諧的兩性關系。

　　此外，男性在抑郁、焦慮、人際關系緊張、嗜煙、酗酒、過勞和壓力巨大的情況下，都可能導致性生活方面的不和諧。因此，男性要保持良好的生活習慣，堅持鍛煉，适時釋放心理壓力，只有這樣才能真正成為兩性方面的“硬漢”。

　　陶思璇說，兩性關系上的滿足能夠帶來情緒和心理上良性循環，能使男人更自信，女人更加体貼。“因此，夫妻應好好地愛，好好地做愛”。