你在想：今晚愛做不做？你擔心他的表情，你擔心自己的身体，你怕安排不好一切，你感覺愛應該完美。盡管愛讓我們忘乎所以，但想要舒适、妥帖地成就激情，那些小小的性愛事故不可不防！我們為此

　　No.1清洁保險單

　　保險內容--抗拒不洁之性

　　保證你們的性清洁，避免因性傷身。

　　風險來源

　　如果親密的兩性關系中有致病菌加入，就會影響性事健康。男性生殖通路比較長，即使細菌在“門口”窺探，感染机會也少得多。在性愛中，這些細菌被帶入女性体內，女性生殖系統將發生各种炎症，如盆腔炎出現腰部疼痛，宮頸炎導致陰道瘙痒。然后再回傳給男性，成為敗“性”之舉。

　　他如何防險

　　1.每天清洗下身。

　　2.如有包莖最好盡早做包皮環切手術，雖然有一刀之痛，但從此一江春水可以盡情流了。僅是包皮過長的話雖不必非要手術，但“備戰”前一定要翻起包皮，好好清洗。

　　你如何防險

　　1.性前要洗，性后也要洗，洗之前先排尿。

　　2.即使需要久候，在公共場所也要盡量用蹲式廁所，或者隨身攜帶一次性馬桶墊紙。

　　3.拒絕用任何消毒藥液清洁陰道，以免影響陰道正常菌群生長，造成致病菌勢力囂張。

　　No.2疾病保險單

　　保險內容——抗拒不适之性

　　預防某些妨礙性愛的不适，例如疼痛、干澀、過敏。

　　風險來源

　　私房疾病。性欲激發需要身心的雙重合作，如果某些疾病作祟，性愛不僅索然無味，還會對它避之不迭。

　　防險措施

　　1.性愛疼痛

　　每次的激情時分都是疼痛來襲時，本該快樂地享受卻變成了痛苦地忍受。婦科醫生發現，這种疼痛最多見的來自子宮內膜异位症，大約有15%的女性罹患此病。子宮內膜隨著月經周期反复增殖、出血、脫落，偶然出現在子宮以外的部位上，在那里增殖、出血，移位的內膜引起了异常的疼痛。其他一些疾病也會帶來不和諧的疼痛，例如盆腔炎症、子宮肌瘤。

　　如何防險

　　1.采取孕激素假孕療法。

　　2.定期做婦科檢查，治療生殖器官的炎症，減少因為意外妊娠流產帶來的机械損傷。

　　2.陰道干澀

　　無論怎樣做足功課，愛液還是不來。勉強有了濕意，倉促而就時覺得灼熱疼痛。這是一种內分泌系統障礙，進行血液化驗就能發現促性腺激素、雌激素水平明顯低于正常，沒有性激素的刺激，陰道分泌物減少，所以才會缺少潤滑。

　　如何防險

　　1.補充性激素。

　　2.治療成功之前，准備些人体潤滑劑，以備不時之需。

　　3.進行恥骨、尾骨肌的鍛煉，增強肌肉張力与調控能力。

　　3.過敏刺痒

　　舒适的性被一陣陣的刺痒攪了局。雖然兩個人都很注意清洁，之前洗，之后涮，還選擇了專用洗液，結果男人沒事，女人一如既往的刺痒不适。因為環境污染嚴重、個人体質下降，有越來越多的人成為過敏体質：對精液或安全套過敏。

　　如何防險

　　1.安全套和精液都是致敏物質，對這兩者出現過敏，可以改用其他避孕方法。

　　2.性前后的清洗可以減輕過敏反應。

　　附加說明

　　1.如何判斷是否清洁

　　這些敗“性”炎症出現時，白帶异常是它們的明顯信號。不夠衛生的性習慣是傷害之源，有多個性伙伴也會引起白帶异常。据國外調查報告：有一個性伴侶的女性，白帶异常率為15%；有兩個性伴侶的女性為35%；有3∼5個性伴侶的女性為50%。

　　2.正常的白帶應為

　　無味，量不多，在月經周期的不同階段有所變化。月經中期，也就是排卵期的宮頸內膜腺細胞分泌旺盛，白帶增多，如同稀薄透明的蛋清，宮頸黏液彈性好，可以拉長到几厘米長而不斷。經期前后2∼3天，因為盆腔充血，白帶量比較多，有時略帶血色或褐色。

　　3.白帶异常的典型素描

　　a.化膿性細菌感染時，白帶呈黏稠膿樣，顏色發黃或黃綠色，而且有异味，例如子宮內膜炎、宮腔積膿、淋菌性陰道炎、衣原体感染。

　　b.霉菌感染時，白帶呈豆腐渣狀，外陰感覺奇痒，例如念珠菌感染。

　　c.滴虫感染時，白帶呈泡沫狀，顏色乳白，陰道內瘙痒，例如滴虫性陰道炎。

　　這些都是白帶异常的典型表現，通常沒這么明顯，而且經常發生混合感染，所以自己只憑簡單外觀判斷不了“保險損失”，最好到醫院做婦科檢查，通過輔助化驗才能“定損”，以便“理賠”治療。

　　No.3意外受孕保險單

　　保險內容——抗拒憂心之性

　　保護到位，不必因擔心意外怀孕而影響享性質量。

　　風險來源

　　完全無保護的性雖然不會100%的怀孕，但那20%∼30%的受孕率仍足以讓人心事重重，畢竟是我們的身体在承擔“意外責任”。怀揣這樣的憂心“包袱”，如何享受酣暢性事？所以“保護”到哪個級別，就成為女性享受性事的副產品，放下它才能輕裝前進。

　　防險措施

　　卵子和精子長大成熟后，會分別离開家門，赴一場“生死之約”。雙方在約定地點見面了，彼此心儀，合二為一，去尋找一個舒适的家。它們來到子宮，發現這里的內膜厚實柔軟，是一張很好的床，于是就在這里安家了。這就是受孕的微觀世界，我們的避孕會在這三個環節任意設伏，阻斷受孕。

　　抑制排卵或產生精子

　　1.絕育手術：通過外科手術將男性的輸精管或女性的輸卵管結扎，是一种永久性的避孕方法。

　　2.口服避孕藥：有多种類型的避孕藥可以選擇，但這類藥可能使女性產生一些副作用，所以，為什么不讓他分擔一點責任呢？

　　3.皮下植入避孕劑 在膠囊內裝入孕激素類藥物，埋植于前臂皮下，每天釋放出一定量的激素作用于卵巢和垂体，抑制卵巢排卵而避孕。

　　4.阻止受精 卵子和精子雖然被放出家門，但不是“隔窗相望”，就是見面時一方已經失去行動能力，總之讓它們湊不成一對儿。

　　如何防險

　　1.安全套：大多數男人不喜歡穿著“雨衣”工作，他們的借口是不舒服，或者是想和你親密接触。對前一個理由你大可以用超薄型安全套應答，厚度僅為0.03毫米。對付后一個理由請用魅惑的聲音告訴他，你多么希望与他在沒有后顧之憂下親密，而避孕藥可能傷害你——他熱愛的身体。當然如果他不介意女性避孕套使用時聲響太大，也可以選用女用避孕套。

　　2.外用避孕藥：這類避孕藥放入陰道內，短時間內被陰道分泌物溶解，有強力的殺死精子和使精子失去活力的作用。

　　3.抗著床 阻止受精卵在子宮內膜著床生長的措施稱抗著床，改變宮腔內環境，不利于受精卵在宮腔內生存，更不适合种植于子宮內膜。

　　如何防險

　　宮內節育器：在子宮腔內放置异物，多為金屬環，抑制受精卵著床，有些避孕環內有避孕藥，有增加避孕效果的作用。

　　Tips:非常避孕藥

　　男用避孕藥 英國愛丁堡大學研制出一种男性避孕藥，在國外已經上市。它通過釋放激素到血液中，而阻止男性產生精子達到避孕目的。實驗證明，這种男性避孕藥的有效率為100%，只要停服16周便可恢复生育能力。瞧，你更有理由要求他承擔更多的避孕責任了。

　　印度草藥避孕 這种避孕藥名為“Pippalyadi yoga”，是由兩种生長在喜瑪拉雅山腳下的灌木——刺胡椒和長胡椒混以天然礦物硼砂制成的，可以阻礙女性排卵。目前已在孟買、昌迪加爾等地醫院完成第一階段臨床試驗，在實驗中這种藥顯示了100% 的有效性。不過它走上市場還至少需要3年的時間。

　　想換一种避孕方法時

　　1.必須充分了解新方法的优劣和正确的使用方法。

　　2.正在服用避孕藥的必須服完一個月經周期，再改弦更張，不可中途更換。

　　3.服長效避孕藥而要更換時，要先服短效避孕藥2∼3個周期。

　　4.用工具避孕要改用口服避孕藥時，應在月經來潮的第5天開始服藥。

　　No.4外傷保險單

　　保險內容——抗拒暴力之性

　　防止外傷，正确使用并維護保養好我們的“武器”。

　　風險來源

　　運動強度過于猛烈，某些特殊体位也容易造成生殖器損傷。

　　風險釋義

　　1.女性陰道損傷

　　激情中，有時可能沖撞強烈。陰道受到猛烈的机械性刺激，黏膜容易損傷。在刑事偵破中，判斷是否強奸的標准之一就是陰道的損傷角度。

　　只是一般的損傷肉眼看不出來，只能以宮頸糜爛程度來衡量，那是病菌參与傷害的結果。婦科醫生說，有性行為的女性60%∼80%患有宮頸糜爛，只是輕重不同，如果糜爛程度達到中度就應該治療，否則炎症會進一步擴散。

　　2.男性陰莖損傷

　　男性生殖器內包括一根尿道海綿体和兩根陰莖海綿体，之間有白膜分隔。他興奮時，海綿体內血管充血，血流量比平時增加25倍，海綿体白膜變薄，只有0.25∼0.5毫米厚。如果動作激烈或急劇改變体位，尤其某些体位例如“女上位”時，陰莖可能不慎脫出，撞擊受傷，有時伴有尿道損傷。

　　如何防險

　　只有一句話：不要玩得太瘋。雖然是一場享情運動，會興奮至极、會忘乎所以，那也別不顧一切。