預防禽流感　專家支三招

　　專家指出，經常洗手、不依賴現有抗禽流感藥物和患病早隔离等常識性措施是預防禽流感的三條有效途徑。

　　方法一 經常洗洗手

　　專家認為，傳統的衛生防疫手段對預防禽流感效果良好。其中，勤洗

　　專家稱，流感大多通過手傳播到嘴。人們通常打噴嚏后擤鼻涕，然后用手接触微波爐等廚具，流感病毒因此不知不覺通過手傳播到嘴。另外，人們咳嗽時噴出的飛沫落在桌面上，也可能經由他人之手傳播病菌。

　　方法二 勿迷信藥物

　　美國匹茲堡大學生物安全中心創始人亨德森博士說，患者個人現在不應該購買“達菲”和“樂感清”這兩种抗禽流感藥物。他說：“我認為，現在‘達菲’被視為治療所有疾病的靈丹妙藥，這是一种錯誤的觀點。”“‘達菲’膠囊可能可以預防H5N1型禽流感病毒爆發，但不會對人体起到全面保護作用。”

　　方法三 有病早隔离

　　普通患者未接种疫苗，從而錯過預防禽流感的最好時机。因此，專家建議，一旦出現流感症狀，患者必須避免与外界接触，防止病菌進一步傳播。（史先振）

普通市民怎樣預防禽流感？

　　平時應加強体育鍛煉，多休息，避免過度勞累，不吸煙；發現疫情時，應盡量避免与禽類接触，對雞肉等食物應徹底煮熟；保持室內空气流通，盡量少去空气不流通的場所；注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻；勤洗手，避免用手直接接触自己的眼睛、鼻、口；禽流感病毒對乙醚、氯仿、丙酮等有机溶劑、熱及紫外線均敏感，56℃加熱30分鐘，60℃加熱10分鐘，70℃加熱2分鐘，陽光直射40~48小時以及使用常用消毒藥均可使該病毒滅活。（小可）

接触了禽鳥該怎么辦？

　　接触活禽鳥或雙手被禽鳥分泌物弄污后，應該用肥皂及清水徹底洗淨。

　　當接触活禽鳥后7天內出現流感樣症狀時，要及時就醫，并如實告訴醫務人員你的接触史，以便正确處理。（小可）